Rumah
Bandingkan Buah


Persik dan Aprikot


Aprikot dan Persik


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung  
pengobatan asma, pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, perawatan jantung, Mempertahankan keseimbangan hormon, Peraturan denyut jantung, membersihkan kulit, peremajaan kulit  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Perawatan mata  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit  
kulit hidrat, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok  
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Pusing, hives, gatal, ringan, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi  
kram perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Gatal mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi  
Pusing, Sakit kepala, Mual, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
9,54 g  
99+
11,00 g  
99+

Serat
1,50 g  
33
2,00 g  
28

Gula
8,39 g  
40
9,00 g  
35

protein
0,91 g  
29
1,40 g  
16

Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,13  
13

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg  
25
96,00 mcg  
8

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
29
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg  
12
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg  
99+
0,24 mg  
25

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
33

Vitamin B9 (asam folat)
4,00 mcg  
31
9,00 mcg  
26

Vitamin C (asam askorbat)
6,60 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,89 mg  
13

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
3,30 mcg  
21

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
89,00 mcg  
17

kolin
6,10 mg  
23
2,80 mg  
34

Lemak
0,25 g  
31
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
190,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Besi
0,25 mg  
40
0,40 mg  
29

Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Kalsium
6,00 mg  
40
13,00 mg  
29

Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Seng
0,17 mg  
16
0,20 mg  
14

Fosfor
20,00 mg  
25
23,00 mg  
22

manggan
0,06 mg  
99+
0,08 mg  
40

Tembaga
0,68 mg  
2
0,08 mg  
30

selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

6s Omega
84,00 mg  
23
77,00 mg  
26

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
18,00 mg  
10

Kandungan air
88,87 g  
18
86,35 g  
33

Abu
0,43 g  
32
0,75 g  
15

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
39,00 kkal  
99+
48,00 kkal  
33

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
39,00 kkal  
38
48,00 kkal  
32

Kalori di Frozen Form
39,00 kkal  
40
48,00 kkal  
32

Kalori dalam Formulir Kering
239,00 kkal  
99+
241,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
54,00 kkal  
32
63,00 kkal  
25

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal  
23
58,00 kkal  
24

Kalori di Jam
375,00 kkal  
3
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
223,00 kkal  
99+
265,00 kkal  
33

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
buah pohon  

Musim
Musim gugur, Musim panas  
Musim panas  

varietas
Reliance, Manis Scarlet, musim semi Salju, Sugar Mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven dan Redhaven Peaches  
Emas Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, emas Kist, Tomcot, Harcot, Brittany emas, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson dan Royal Rosa  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Berwarna merah muda, Merah, putih, Kuning, Kekuningan-oranye  
Jeruk, Kekuningan-oranye  

Di dalam Warna
Kuning  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Gemuk  
Gemuk  

Rasa
Manis  
Halus, Manis  

Asal
Cina  
Cina  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Baik dikeringkan  

pH tanah
6-6.5  
6.5-8  

Kondisi iklim
Dingin, Hangat  
Kering, Panas  

fakta

Fakta tentang
  • Di Cina, buah persik dianggap sebagai simbol keberuntungan.
  • Sejak tahun 1982, Agustus adalah bulan persik nasional di Amerika Serikat.
  • Pada zaman Romawi, buah persik juga disebut sebagai apel Persia, karena orang-orang berasumsi bahwa buah ini berasal dari Persia.
  
  • 9 Jan dianggap sebagai Hari Apricot Nasional.
  • Aprikot telah ada selama lebih dari 4000 thn.
  • Dalam latin, makna aprikot adalah 'berharga'.
  • 95% dari aprikot di AS diproduksi oleh California.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Turki  

Negara-negara lain
Yunani, Italia, Spanyol, Amerika Serikat  
Aljazair, Mesir, Perancis, Iran, Italia, Maroko, Pakistan, Spanyol, Uzbekistan  

Top Importir
Jerman  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Spanyol  
Perancis  

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus persica  
Prunus armeniaca  

Sinonim
Prunus Persica  
Prunus Armeniaca  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
Rosales  

Keluarga
Rosaceae  
Rosaceae  

Marga
Prunus  
Prunus  

Jenis
P. persica  
P. armeniaca  

generik Grup
Mawar  
Mawar  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah