Đào và Mơ
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim
điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, chăm sóc tim, Duy trì cân bằng nội tiết, Quy định của nhịp tim, làm sạch da, trẻ hóa da
lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
lợi ích Skin
Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da
hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, ngứa, lâng lâng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè
Tác dụng phụ
Dị ứng
chóng mặt, Đau đầu, buồn nôn, nôn
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
9,54 g
99+
11,00 g
99+
Chất xơ
1,50 g
31
2,00 g
26
Đường
8,39 g
32
9,00 g
28
Chất đạm
0,91 g
29
1,40 g
16
Protein Tỷ số carb
0,09
16
0,13
13
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg
23
96,00 mcg
6
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
35
0,03 mg
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
29
0,04 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg
12
0,60 mg
25
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg
40
0,24 mg
22
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg
99+
0,05 mg
33
Vitamin B9 (axit Folic)
4,00 mcg
31
9,00 mcg
26
Vitamin C (ascorbic acid)
6,60 mg
99+
10,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg
15
0,89 mg
11
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
3,30 mcg
20
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
91,00 mcg
14
89,00 mcg
15
choline
6,10 mg
19
2,80 mg
29
Mập
0,25 g
31
0,40 g
21
khoáng sản
kali
190,00 mg
40
259,00 mg
26
Bàn là
0,25 mg
40
0,40 mg
29
sodium
0,00 mg
21
1,00 mg
20
canxi
6,00 mg
39
13,00 mg
28
magnesium
9,00 mg
26
10,00 mg
25
kẽm
0,17 mg
16
0,20 mg
14
Photpho
20,00 mg
25
23,00 mg
22
mangan
0,06 mg
40
0,08 mg
36
Đồng
0,68 mg
2
0,08 mg
30
Selenium
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Axit béo
Omega 3
2,00 mg
36
0,00 mg
38
6s Omega
84,00 mg
23
77,00 mg
26
sterol
phytosterol
10,00 mg
8
18,00 mg
6
Hàm lượng nước
88,87 g
16
86,35 g
31
Tro
0,43 g
31
0,75 g
15
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
39,00 kcal
32
48,00 kcal
25
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal
23
Không có sẵn
Năng lượng trong mẫu khô
239,00 kcal
35
241,00 kcal
33
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
54,00 kcal
20
63,00 kcal
17
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
60,00 kcal
22
58,00 kcal
23
Calo trong Jam
375,00 kcal
3
200,00 kcal
26
Calo trong Pie
223,00 kcal
40
265,00 kcal
31
Đặc điểm
Kiểu
cây ăn quả
cây ăn quả
Mùa
mùa thu, Mùa hè
Mùa hè
giống
Reliance, Sweet Scarlet, Spring Snow, Sugar tháng, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven và Redhaven Peaches
Vàng Cót, Tilton, Wenatchee, Goldbar, vàng Kist, Tomcot, Harcot, Brittany vàng, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson và Royal Rosa
không hạt giống
Vâng
Không
Màu
Hồng, đỏ, trắng, Màu vàng, Màu vàng-cam
trái cam, Màu vàng-cam
bên trong màu
Màu vàng
Màu vàng
hình dáng
Tròn
hình trái xoan
Kết cấu
thịt
thịt
Nếm thử
Ngọt
Trơn tru, Ngọt
Gốc
Trung Quốc
Trung Quốc
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
Sandy mùn, Thoát nước tốt
Thoát nước tốt
pH đất
6-6.5
6.5-8
Điều kiện khí hậu
Lạnh, Ấm áp
Khô, Nóng bức
Sự kiện
Sự thật về
Character length exceed error
- Ngày 09 tháng 1 được coi là Ngày Mai Quốc.
- Quả mơ đã được khoảng hơn 4000 tuổi.
- Trong latin, ý nghĩa của hoa mai là 'quý'.
- 95% của quả mơ ở Mỹ được sản xuất bởi California.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
gà tây
Các nước khác
Hy lạp, Ý, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Algeria, Ai Cập, Pháp, Iran, Ý, Morocco, Pakistan, Tây Ban Nha, Uzbekistan
Lên trên nhập khẩu
nước Đức
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha
Pháp
Tên khoa học
Tên thực vật
Prunus persica
Prunus Armeniaca
Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
Gọi món
Rosales
Rosales
gia đình
Rosaceae
Rosaceae
giống
Prunus
Prunus
Loài
P. persica
P. Armeniaca
generic Nhóm
Bông hồng
Bông hồng
|
||
|
||
|
