Persik

blueberry

Persik dan blueberry

Persik

blueberry

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung

antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Perawatan mata

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Pusing, hives, gatal, ringan, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

9,54 g14,49 g

1 79.18

2.3.1 Serat

1,50 g2,40 g

0 10.4

2.4.2 Gula

8,39 g9,96 g

0 63.35

2.5 protein

0,91 g0,74 g

0.3 14.07

2.5.2 Protein untuk carb Ratio

0,090,05

0.02 0.52

2.6 vitamin

2.6.1 Vitamin A (Retinol)

16,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.6.4 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.6.6 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.7.3 Vitamin B3 (Niacin)

0,81 mg0,42 mg

0 2.8

2.9.1 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,15 mg0,12 mg

0 1.4

3.2.1 Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,05 mg

0 0.4

3.3.1 Vitamin B9 (asam folat)

4,00 mcg6,00 mcg

0 81

3.4.1 Vitamin C (asam askorbat)

6,60 mg9,70 mg

0 228.3

3.5.1 Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,57 mg

0 3.81

3.6.1 Vitamin K (Phyllochinone)

2,60 mcg19,30 mcg

0 40.3

3.7.2 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

3.7.4 lutein + zeaxanthin

91,00 mcg80,00 mcg

0 834

3.7.6 kolin

6,10 mg6,00 mg

0 14.2

5.3 Lemak

0,25 g0,33 g

0 33.49

7.12 bahan galian

7.12.1 Kalium

190,00 mg77,00 mg

42 840

7.12.2 Besi

0,25 mg0,28 mg

0.06 9

7.12.3 Sodium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

7.12.4 Kalsium

6,00 mg6,00 mg

1 100

7.12.5 Magnesium

9,00 mg6,00 mg

0 92

7.12.6 Seng

0,17 mg0,16 mg

0 2.7

7.12.7 Fosfor

20,00 mg12,00 mg

0 113

7.12.8 manggan

0,06 mg0,34 mg

0 3.3

7.12.9 Tembaga

0,68 mg0,06 mg

0 2

7.12.10 selenium

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

7.13 Asam lemak

7.13.1 omega 3s

2,00 mg58,00 mg

0 318

7.13.2 6s Omega

84,00 mg88,00 mg

0 1689

7.14 sterol

7.14.1 phytosterol

10,00 mg26,40 mg

0 87

7.15 Kandungan air

88,87 g84,21 g

0 95.23

7.16 Abu

0,43 g0,24 g

0 87.1

8 kalori

8.1 melayani Ukuran

100 gram

8.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

39,00 kkal57,00 kkal

15 299

8.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

8.4 Kalori di Frozen Form

39,00 kkal51,00 kkal

0 187

8.5 Kalori dalam Formulir Kering

239,00 kkal325,00 kkal

32 747

8.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

54,00 kkal88,00 kkal

17 443

8.7 Kalori dalam Makanan

8.7.1 Kalori dalam Juice

60,00 kkal50,00 kkal

17 461

8.7.2 Kalori di Jam

375,00 kkal250,00 kkal

49 420

8.7.3 Kalori di Pie

223,00 kkal245,00 kkal

80 450

9 karakteristik

9.1 Mengetik

buah pohon

memetik

9.2 Musim

Musim gugur, Musim panas

Musim panas

9.3 varietas

Reliance, Manis Scarlet, musim semi Salju, Sugar Mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven dan Redhaven Peaches

Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax

9.4 tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

9.5 Warna

Berwarna merah muda, Merah, putih, Kuning, Kekuningan-oranye

Biru, Nila

9.6 Di dalam Warna

Kuning

Keabu-putih

9.7 Bentuk

Bulat

9.8 Tekstur

Gemuk

Berair

9.9 Rasa

Manis

9.10 Asal

Cina

Amerika Utara

9.11 tumbuh pada

pohon

9.12 Penanaman

9.12.1 Jenis tanah

lempung berpasir, Baik dikeringkan

Berpori, Baik dikeringkan

9.12.2 pH tanah

6-6.54.5-5.5

3.5 10

9.12.3 Kondisi iklim

Dingin, Hangat

Dingin

10 fakta

10.1 Fakta tentang

Character length exceed error

blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.

10.2 Dalam Minuman Beralkohol

10.2.1 Anggur

iya nih

10.2.2 Bir

iya nih

10.2.3 Spirits

iya nih

10.2.4 cocktails

iya nih

10.3 Produksi

10.3.1 Top Producer

Cina