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Melocoton
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Arándano Azules
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Arándano Azules

Melocoton y Arándano Azules

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Cuidado de ojos
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Comezón, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, Desmayo, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
9,54 g14,49 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,50 g2,40 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
8,39 g9,96 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,91 g0,74 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,090,05
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
16,00 mcg3,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg0,42 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,15 mg0,12 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
4,00 mcg6,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
6,60 mg9,70 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg0,57 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg19,30 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
91,00 mcg80,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
6,10 mg6,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,25 g0,33 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
190,00 mg77,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,25 mg0,28 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
0,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
6,00 mg6,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
9,00 mg6,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,17 mg0,16 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
20,00 mg12,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,06 mg0,34 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,68 mg0,06 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg0,10 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
2,00 mg58,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
84,00 mg88,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
10,00 mg26,40 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
88,87 g84,21 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,43 g0,24 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
39,00 kcal57,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
39,00 kcal51,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
239,00 kcal325,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
54,00 kcal88,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
60,00 kcal50,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
375,00 kcal250,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
223,00 kcal245,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol
Baya
4.2 Temporada
Otoño, Verano
Verano
4.3 Variedades
Reliance, Dulce Escarlata, Nieve de primavera, Azúcar de mayo, Santa Rosa, Belleza roja, Glowhaven, Cresthaven y Redhaven Melocoton
Limonada rosada, Azul de cultivos, Jay azul, Rayo azul, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Tierra del norte, Patriota, Sierra, Spartan, País del norte, De cielo del Norte y Climax
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Rosado, Rojo, Blanco, Amarillo, Amarillento-anaranjado
Azul, Índigo
4.6 Dentro Color
Amarillo
De color blanco grisáceo
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Carnoso
Jugoso
4.9 Gusto
Dulce
Dulce
4.10 Origen
China
Norteamérica
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Franco arenoso, Bien drenado
Poroso, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6-6.54.5-5.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Frío, Calentar
Frío
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • En China, los melocotones son considerados como un símbolo de buena suerte.
  • En la época romana, melocotones también fueron llamados como las manzanas persas, ya que la gente asume que se originaron de Persia.
  • Los arándanos se utilizan como colorante alimentario natural y puede proteger de la pérdida de memoria.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
Estados Unidos de America
5.3.2 Otros Países
Grecia, Italia, España, Estados Unidos de America
Canadá, Alemania, Países Bajos, Polonia
5.3.3 Top Importador
Alemania
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
España
Chile
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Prunus persica
Vaccinium myrtillus
6.2 Sinónimo
No disponible
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Rosales
Ericales
7.8 Familia
Rosaceae
Ericaceae
7.9 Género
Prunus
Vaccinium
7.10 Especies
P. persica
V. myrtillus
7.11 Grupo Genérico
Rosa
Brezo