Rumah
 Bandingkan Buah

Physalis vs putih Grapefruit Nutrisi

Physalis
putih Grapefruit
putih Grapefruit vs Physalis Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
13,30 g   
36
8,41 g   
99+
Serat
0,50 g   
40
1,10 g   
35
Gula
3,90 g   
99+
7,31 g   
99+
protein
2,30 g   
8
0,69 g   
99+
Protein untuk carb Ratio
0,17   
10
0,08   
18
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg   
5
2,00 mcg   
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
38
Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg   
1
0,27 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,28 mg   
16
Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia   
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
10,00 mcg   
25
Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg   
32
33,30 mg   
25
Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,13 mg   
34
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36
lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
10,00 mcg   
31
kolin
2,00 mg   
30
7,70 mg   
12
Lemak
0,00 g   
99+
0,10 g   
99+
bahan galian
  
  
Kalium
170,00 mg   
99+
148,00 mg   
99+
Besi
1,30 mg   
11
0,06 mg   
99+
Sodium
Tidak tersedia   
0,00 mg   
21
Kalsium
12,00 mg   
29
12,00 mg   
29
Magnesium
8,00 mg   
27
9,00 mg   
26
Seng
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26
Fosfor
39,00 mg   
9
8,00 mg   
40
manggan
0,40 mg   
9
0,01 mg   
99+
Tembaga
0,10 mg   
22
0,05 mg   
99+
selenium
Tidak tersedia   
1,40 mcg   
5
Asam lemak
  
  
omega 3s
Tidak tersedia   
5,00 mg   
33
6s Omega
Tidak tersedia   
19,00 mg   
99+
sterol
  
  
Kandungan air
Tidak tersedia   
90,48 g   
10
Abu
0,80 g   
13
0,33 g   
36
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!