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Physalis vs Pomelo Blanco Nutrición


Pomelo Blanco vs Physalis Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
13,30 g   
36
8,41 g   
99+

Fibra
0,50 g   
40
1,10 g   
35

Azúcar
3,90 g   
99+
7,31 g   
99+

Proteína
2,30 g   
8
0,69 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,17   
10
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
150,00 mcg   
5
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg   
1
0,27 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
10,00 mcg   
25

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg   
32
33,30 mg   
25

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg   
19
0,13 mg   
34

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,00 mcg   
36

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
10,00 mcg   
31

Choline
2,00 mg   
30
7,70 mg   
12

Grasa
0,00 g   
99+
0,10 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
170,00 mg   
99+
148,00 mg   
99+

Hierro
1,30 mg   
11
0,06 mg   
99+

Sodio
No disponible   
0,00 mg   
21

Calcio
12,00 mg   
29
12,00 mg   
29

Magnesio
8,00 mg   
27
9,00 mg   
26

Zinc
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fósforo
39,00 mg   
9
8,00 mg   
40

Manganeso
0,40 mg   
9
0,01 mg   
99+

Cobre
0,10 mg   
22
0,05 mg   
99+

Selenio
No disponible   
1,40 mcg   
5

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
5,00 mg   
33

Omega 6s
No disponible   
19,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
No disponible   
90,48 g   
10

Ceniza
0,80 g   
13
0,33 g   
36

Calorías >>
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