Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Pir dan Ara


Pir
Ara
Ara dan Pir


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung   
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, pengobatan sakit tenggorokan   
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
mengurangi keriput, Pengobatan jerawat   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, rambut berkilau   
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng   

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Masalah pencernaan, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan   
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan   

Efek samping
Reaksi alergi   
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
15,23 g   
26
19,20 g   
13

Serat
3,10 g   
19
2,90 g   
21

Gula
9,75 g   
24
16,30 g   
5

protein
0,36 g   
99+
0,80 g   
37

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg   
36
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,05 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
0,11 mg   
12

Vitamin B9 (asam folat)
7,00 mcg   
28
6,00 mcg   
29

Vitamin C (asam askorbat)
4,30 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
4,70 mcg   
15

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
44,00 mcg   
23
9,00 mcg   
32

kolin
5,10 mg   
24
4,70 mg   
26

Lemak
0,14 g   
39
0,30 g   
28

bahan galian
  
  

Kalium
116,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Besi
0,18 mg   
99+
0,37 mg   
30

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalsium
9,00 mg   
35
35,00 mg   
11

Magnesium
7,00 mg   
28
17,00 mg   
17

Seng
0,10 mg   
23
0,15 mg   
18

Fosfor
12,00 mg   
34
14,00 mg   
32

manggan
0,05 mg   
99+
0,13 mg   
25

Tembaga
0,08 mg   
27
0,07 mg   
32

selenium
0,10 mcg   
16
0,20 mcg   
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

6s Omega
93,00 mg   
20
144,00 mg   
14

sterol
  
  

phytosterol
8,00 mg   
10
31,00 mg   
4

Kandungan air
83,96 g   
99+
79,11 g   
99+

Abu
0,32 g   
37
0,66 g   
17

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
57,00 kkal   
19
74,00 kkal   
10

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
71,42 kkal   
9

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
249,00 kkal   
30

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
69,00 kkal   
15

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal   
19
65,00 kkal   
19

Kalori di Jam
240,00 kkal   
21
360,00 kkal   
5

Kalori di Pie
282,00 kkal   
27
450,00 kkal   
1

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
buah pohon   

Musim
Musim gugur, Musim panas, Musim dingin   
Musim panas, Musim dingin   

varietas
Hijau Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel dan Starkrimson   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar   

tanpa biji Ragam
iya nih   
iya nih   

Warna
Kuning   
hijau, Ungu, Merah   

Di dalam Warna
putih   
Berwarna merah muda   

Bentuk
Pir   
Berbentuk kerucut   

Tekstur
Kasar   
Gemuk   

Rasa
Garing, Manis   
Manis   

Asal
Cina, Jepang   
Asia Barat   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Liat, Liat, Sandy   
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy   

pH tanah
5-7.5   
5-7   

Kondisi iklim
Dingin, Panas, tanpa salju   
Kering, Hangat   

fakta

Fakta tentang
  • Pohon pir pertama ditanam di Amerika Utara pada tahun 1620.
  • Cina menganggap buah pir menjadi simbol keabadian.
  • Buah ini digunakan sebagai obat alami terhadap mual di Yunani kuno.
  
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Turki   

Negara-negara lain
Argentina, Belgium, India, Italia, Jepang, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat   
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat   

Top Importir
Eropah   
Perancis   

Top Eksportir
Cina   
Turki   

Nama ilmiah

Nama botani
communis Pyrus   
Ficus carica   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Alismidae   

Memesan
Rosales   
Rosales   

Keluarga
Rosaceae   
Moraceae   

Marga
Pyrus   
Ficus   

Jenis
P. communis   
Ficus carica   

generik Grup
Mawar   
Murbai   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah