×

pisang
pisang

boysenberry
boysenberry



ADD
Compare
X
pisang
X
boysenberry

pisang vs boysenberry Nutrisi

Nutrisi

melayani Ukuran

Karbohidrat

Serat

Gula

protein

Protein untuk carb Ratio

Vitamin A (Retinol)

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Vitamin B6 (piridoksina)

Vitamin B9 (asam folat)

Vitamin C (asam askorbat)

Vitamin E (Tocopherole)

Vitamin K (Phyllochinone)

lycopene

lutein + zeaxanthin

kolin

Lemak

Kalium

Besi

Sodium

Kalsium

Magnesium

Seng

Fosfor

manggan

Tembaga

selenium

omega 3s

6s Omega

phytosterol

Kandungan air

Abu

 
100 gram
22,80 g
2,60 g
12,20 g
1,10 g
0,05
3,00 mcg
0,00 mg
0,10 mg
0,70 mg
0,30 mg
0,40 mg
20,00 mcg
8,70 mg
0,10 mg
0,50 mcg
0,00 mcg
22,00 mcg
9,80 mg
0,30 g
358,00 mg
0,30 mg
1,00 mg
5,00 mg
27,00 mg
0,20 mg
22,00 mg
0,30 mg
0,10 mg
1,00 mcg
27,00 mg
46,00 mg
36,00 mg
74,90 g
0,80 g
 
100 gram
12,20 g
5,30 g
6,90 g
1,10 g
0,09
3,00 mcg
0,05 mg
0,04 mg
0,77 mg
0,25 mg
0,06 mg
63,00 mcg
3,10 mg
0,87 mg
7,80 mcg
0,00 mcg
118,00 mcg
10,20 mg
0,26 g
139,00 mg
0,85 mg
1,00 mg
27,00 mg
16,00 mg
0,22 mg
27,00 mg
0,55 mg
0,08 mg
0,20 mcg
50,00 mg
98,00 mg
15,00 mg
85,90 g
0,54 g