pisang

Zaitun

pisang dan Zaitun

pisang

Zaitun

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, pengobatan diare, Otot nyeri, pengobatan tumpukan, mencegah sembelit, membersihkan kulit, pengobatan maag

pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer

1.1.1 Manfaat Umum

Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, peremajaan kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, rambut berkilau, melembutkan topeng

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, Penurunan tekanan darah, Pusing, hives, Gatal mulut, ringan, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Lemah atau balap pulsa, mengi

1.5 Efek samping

Sakit kepala, sakit kepala intens, Kerusakan gigi

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

22,80 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,60 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Gula

12,20 g0,54 g

0 63.35

2.3 protein

1,10 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,050,26

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg20,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,70 mg0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,40 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

20,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

8,70 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

22,00 mcg510,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

9,80 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,30 g15,32 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

358,00 mg42,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,30 mg0,49 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1.556,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

5,00 mg52,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

27,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,20 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

22,00 mg4,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,30 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,10 mg0,12 mg

0 2

2.6.10 selenium

1,00 mcg0,90 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

27,00 mg92,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

46,00 mg1.215,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

36,00 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

74,90 g75,28 g

0 95.23

2.10 Abu

0,80 g4,53 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

95,29 kkal115,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

89,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

85,71 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

105,00 kkal467,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

121,00 kkal119,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

100,00 kkal60,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

120,00 kkal200,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

269,00 kkal240,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik, Tropis

buah pohon

4.2 Musim

Semua musim

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Pisang Cavendish, Lady Finger Pisang, Pisang Raja, Williams Pisang dan Pisang Goreng

Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

4.5 Warna

hijau, Kuning

Hitam, hijau, Ungu, Kuning

4.6 Di dalam Warna

putih

Coklat

4.7 Bentuk

melengkung Cylinder

Lonjong

4.8 Tekstur

Gemuk

4.9 Rasa

Manis

Pahit

4.10 Asal

Papua Nugini

Mediterania Timur Region

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.5-77-8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat

Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Pisang mengandung potasium-40 yang merupakan isotop radioaktif kalium, pisang radioaktif.
Pisang mengapung di air.
Ada sekitar 1000 varietas pisang.
Makan buah ini akan menghibur Anda.

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer