×

Trái chuối
Trái chuối

Ôliu
Ôliu



ADD
Compare
X
Trái chuối
X
Ôliu

Trái chuối và Ôliu

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, giảm đau cơ bắp, điều trị trĩ, Ngăn ngừa táo bón, làm sạch da, điều trị loét
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer

lợi ích chung

Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Giảm huyết áp, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, lâng lâng, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Yếu đua xung, Thở khò khè
-

Tác dụng phụ

Đau đầu, đau đầu dữ dội, Sâu răng
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

22,80 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,60 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Đường

12,20 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,10 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,050,26
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,70 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,40 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

20,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

8,70 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

22,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

9,80 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,30 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

358,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,30 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg1.556,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

5,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

27,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,20 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

22,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,30 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,10 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Selenium

1,00 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

27,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

46,00 mg1.215,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

36,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

74,90 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,80 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

95,29 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

89,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

85,71 kcal-
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

105,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

121,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

100,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

120,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

269,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng, Nhiệt đới
cây ăn quả

Mùa

Tất cả các mùa
mùa xuân, Mùa hè

giống

Cavendish Chuối, Lady Chuối Finger, Pisang Raja, Williams chuối và chuối Nấu ăn
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine

không hạt giống

Vâng
Không

Màu

màu xanh lá, Màu vàng
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng

bên trong màu

trắng
nâu

hình dáng

cong xi lanh
hình trái xoan

Kết cấu

thịt
thịt

Nếm thử

Ngọt
Đắng

Gốc

Papua New Guinea
Khu vực Đông Địa Trung Hải

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

Thoát nước tốt
Thoát nước tốt

pH đất

5.5-77-8
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ấm áp
Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

  • Như chuối chứa kali-40 là đồng vị phóng xạ của kali, chuối có tính phóng xạ.
  • Chuối trôi nổi trong nước.
  • Có khoảng 1000 giống chuối.
  • Ăn trái cây này sẽ cổ vũ bạn lên.
  • Ở Hy Lạp cổ đại, phấn mắt đầu tiên được tạo ra bằng cách thêm dầu ô liu vào than củi xay.
  • Loại dầu ô liu đắt nhất là dầu nguyên chất.
  • Loại cây ô liu lớn nhất được gọi là cây ô liu lừa và loại nhỏ nhất được gọi là cây ô liu đạn.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Ấn Độ
Tây Ban Nha

Các nước khác

Brazil, Cameroon, Trung Quốc, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Philippines, Uganda
Algeria, Ai Cập, Hy lạp, Ý, Morocco, Bồ Đào Nha, Syria, Tunisia, gà tây

Lên trên nhập khẩu

Châu Âu
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Ecuador
Ý

Tên khoa học

Tên thực vật

Musa acuminata và chuối hột
Olea europaea

Từ đồng nghĩa

Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum
Olea europaea

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Liliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Liliidae
phân lớp hoa hồng

Gọi món

bộ gừng
bộ hoa môi

gia đình

họ chuối
họ ô liu

giống

Musa
Olea

Loài

M. acuminata, M. balbisiana
O. europaea

generic Nhóm

Trái chuối
Ôliu