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Oliva
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Oliva

Banana e Oliva

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
1.1.1 Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante
NA
1.5 Effetti Collaterali
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
22,80 g3,84 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,60 g3,30 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
12,20 g0,54 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
1,10 g1,03 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,050,26
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg20,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,02 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,01 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg0,24 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,02 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg0,03 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
20,00 mcg3,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,70 mg0,00 mg
Mela
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg3,81 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg1,40 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg510,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
9,80 mg14,20 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,30 g15,32 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
358,00 mg42,00 mg
Mela
42 840
2.6.2 Ferro
0,30 mg0,49 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg1.556,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
5,00 mg52,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
27,00 mg11,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,20 mg0,04 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
22,00 mg4,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,30 mg0,00 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,10 mg0,12 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
1,00 mcg0,90 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
27,00 mg92,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
46,00 mg1.215,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
36,00 mgNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
74,90 g75,28 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,80 g4,53 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
95,29 kcal115,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
89,00 kcalNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
85,71 kcalNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
105,00 kcal467,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
121,00 kcal119,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
100,00 kcal60,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
120,00 kcal200,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
269,00 kcal240,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca, Tropicale
Frutta albero
4.2 Stagione
Tutte le stagioni
Primavera, Estate
4.3 Varietà
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Verde, Giallo
Nero, Verde, Porpora, Giallo
4.6 Dentro Colore
Bianca
Marrone
4.7 Forma
Curvatura Cilindro
Ovale
4.8 Struttura
Carnoso
Carnoso
4.9 Gusto
Dolce
Amaro
4.10 Origine
Papua Nuova Guinea
Eastern regione mediterranea
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
5.5-77-8
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caloroso
Caldo al clima caldo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
  • Banane galleggiante in acqua.
  • Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
India
Spagna
5.3.2 Altri Paesi
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
5.3.3 Top Importatore
Europa
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Ecuador
Italia
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Musa acuminata and Musa balbisiana
Olea europaea
6.2 Sinonimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Liliidae
Rosidae
7.7 Ordine
Zingiberales
Lamiales
7.8 Famiglia
Musaceae
Oleaceae
7.9 Genus
Musa
Olea
7.10 Specie
M. acuminata , M. balbisiana
O. europaea
7.11 Generico Gruppo
Banana
Oliva