Prem

blueberry

Prem vs blueberry

Prem

blueberry

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah diabetes

antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, revitalisasi kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Obat untuk bercabang, Pengobatan ketombe

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, muntah

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

11,42 g14,49 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,40 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Gula

9,92 g9,96 g

0 63.35

2.3 protein

0,70 g0,74 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,060,05

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,12 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

5,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

9,50 mg9,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg0,57 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

6,40 mcg19,30 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

73,00 mcg80,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

1,90 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,28 g0,33 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

157,00 mg77,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,17 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

6,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

7,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,10 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

16,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,05 mg0,34 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,06 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

0,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

44,00 mg88,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

7,00 mg26,40 mg

0 87

2.9 Kandungan air

87,02 g84,21 g

0 95.23

2.10 Abu

0,40 g0,24 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

46,00 kkal57,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

49,00 kkal51,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

240,00 kkal325,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

63,00 kkal88,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

71,00 kkal50,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

310,00 kkal250,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

294,00 kkal245,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

memetik

4.2 Musim

Musim panas

4.3 varietas

Victoria, Presiden, Czar, Ariel, Avalon dan Oullins Gage

Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

4.5 Warna

Berwarna merah muda, Ungu, Merah

Biru, Nila

4.6 Di dalam Warna

Kuning

Keabu-putih

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Kasar

Berair

4.9 Rasa

Berair, Manis, kue tar

Manis

4.10 Asal

Kaukasus

Amerika Utara

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Tanah liat, Lempung, lempung berpasir

Berpori, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.5-6.54.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Di cina, plum digunakan untuk produksi anggur.
Sebuah kimia yang disebut amygdalin ditemukan dalam biji plum, berubah menjadi senyawa beracun dalam tubuh manusia.
pohon plum menghasilkan buah 3-5 thn setelah tanam.

blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Cina