Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

putih Grapefruit vs Buah sukun Nutrisi

putih Grapefruit
Buah sukun
Buah sukun vs putih Grapefruit Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
8,41 g   
99+
27,12 g   
6
Serat
1,10 g   
35
4,90 g   
11
Gula
7,31 g   
99+
11,00 g   
17
protein
0,69 g   
99+
1,07 g   
22
Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,04   
24
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
22,00 mcg   
19
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,11 mg   
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg   
99+
0,90 mg   
11
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg   
16
0,46 mg   
5
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (asam folat)
10,00 mcg   
25
14,00 mcg   
21
Vitamin C (asam askorbat)
33,30 mg   
25
29,00 mg   
31
Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,50 mcg   
32
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
10,00 mcg   
31
22,00 mcg   
29
kolin
7,70 mg   
12
9,80 mg   
7
Lemak
0,10 g   
99+
0,23 g   
32
bahan galian
  
  
Kalium
148,00 mg   
99+
490,00 mg   
5
Besi
0,06 mg   
99+
0,54 mg   
23
Sodium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18
Kalsium
12,00 mg   
29
17,00 mg   
24
Magnesium
9,00 mg   
26
25,00 mg   
9
Seng
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21
Fosfor
8,00 mg   
40
30,00 mg   
17
manggan
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
99+
Tembaga
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
26
selenium
1,40 mcg   
5
0,60 mcg   
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
5,00 mg   
33
18,00 mg   
26
6s Omega
19,00 mg   
99+
48,00 mg   
34
sterol
  
  
Kandungan air
90,48 g   
10
70,65 g   
99+
Abu
0,33 g   
36
0,93 g   
10
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!