Casa
Confronto Frutta


Pompelmo Bianco contro L'albero del pane Nutrizione


L'albero del pane contro Pompelmo Bianco Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
8,41 g   
99+
27,12 g   
6

Fibra
1,10 g   
35
4,90 g   
11

Zucchero
7,31 g   
99+
11,00 g   
17

Proteina
0,69 g   
99+
1,07 g   
22

Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
22,00 mcg   
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg   
16
0,46 mg   
5

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg   
25
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
33,30 mg   
25
29,00 mg   
31

Vitamina E (Tocoferolo)
0,13 mg   
34
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,50 mcg   
32

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
10,00 mcg   
31
22,00 mcg   
29

Colina
7,70 mg   
12
9,80 mg   
7

Grasso
0,10 g   
99+
0,23 g   
32

Minerali
  
  

Potassio
148,00 mg   
99+
490,00 mg   
5

Ferro
0,06 mg   
99+
0,54 mg   
23

Sodio
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcio
12,00 mg   
29
17,00 mg   
24

Magnesio
9,00 mg   
26
25,00 mg   
9

Zinco
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21

Fosforo
8,00 mg   
40
30,00 mg   
17

Manganese
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Rame
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
26

Selenio
1,40 mcg   
5
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
5,00 mg   
33
18,00 mg   
26

Omega 6s
19,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
90,48 g   
10
70,65 g   
99+

Cenere
0,33 g   
36
0,93 g   
10

Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie