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L'albero del pane contro Pompelmo Bianco Nutrizione


Pompelmo Bianco contro L'albero del pane Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
27,12 g  
6
8,41 g  
99+

Fibra
4,90 g  
11
1,10 g  
37

Zucchero
11,00 g  
24
7,31 g  
99+

Proteina
1,07 g  
22
0,69 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
22,00 mcg  
21
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg  
11
0,27 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,46 mg  
7
0,28 mg  
18

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg  
21
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,00 mg  
31
33,30 mg  
25

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,13 mg  
39

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg  
32
10,00 mcg  
35

Colina
9,80 mg  
9
7,70 mg  
15

Grasso
0,23 g  
32
0,10 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
490,00 mg  
5
148,00 mg  
99+

Ferro
0,54 mg  
23
0,06 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcio
17,00 mg  
25
12,00 mg  
30

Magnesio
25,00 mg  
9
9,00 mg  
26

Zinco
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Fosforo
30,00 mg  
17
8,00 mg  
40

Manganese
0,06 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Rame
0,08 mg  
26
0,05 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
1,40 mcg  
5

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
5,00 mg  
37

Omega 6s
48,00 mg  
35
19,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
14,00 mg  
14
24,00 mg  
6

Contenuto di Acqua
70,65 g  
99+
90,48 g  
12

Cenere
0,93 g  
10
0,33 g  
37

Calorie >>
<< Benefici

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