Zuhause
Vergleichen Früchte
Kalorienarmen Früchte
Kalorienreiche Früchte
Alle Saison Früchte
Winter Früchte
Frühlings Früchte
Tropische Früchte
Zitrusfrüchte
Sommer-Früchte
Ad
Weiße Pampelmuse vs Brotfrucht Ernährung
f
Weiße Pampelmuse
Brotfrucht
Brotfrucht vs Weiße Pampelmuse Ernährung
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
8,41 g
99+
27,12 g
6
Faser
1,10 g
35
4,90 g
11
Zucker
7,31 g
99+
11,00 g
17
Eiweiß
0,69 g
99+
1,07 g
22
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08
18
0,04
24
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
22,00 mcg
19
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
27
0,11 mg
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
38
0,03 mg
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg
99+
0,90 mg
11
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg
16
0,46 mg
5
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg
25
14,00 mcg
21
Vitamin C (Ascorbinsäure)
33,30 mg
25
29,00 mg
31
Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg
34
0,10 mg
37
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
0,50 mcg
32
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
10,00 mcg
31
22,00 mcg
29
Cholin
7,70 mg
12
9,80 mg
7
Fett
0,10 g
99+
0,23 g
32
Mineralien
Kalium
148,00 mg
99+
490,00 mg
5
Eisen
0,06 mg
99+
0,54 mg
23
Natrium
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Kalzium
12,00 mg
29
17,00 mg
24
Magnesium
9,00 mg
26
25,00 mg
9
Zink
0,07 mg
26
0,12 mg
21
Phosphor
8,00 mg
40
30,00 mg
17
Mangan
0,01 mg
99+
0,06 mg
99+
Kupfer
0,05 mg
99+
0,08 mg
26
Selen
1,40 mcg
5
0,60 mcg
10
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg
33
18,00 mg
26
Omega 6s
19,00 mg
99+
48,00 mg
34
Sterol
Wassergehalt
90,48 G
10
70,65 G
99+
Asche
0,33 G
36
0,93 G
10
Kalorien >>
<< Vorteile
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Weiße Pampelmuse und Goji-Beeren
Weiße Pampelmuse und Drachenfrucht
Weiße Pampelmuse und Salmonbereen
Kalorienarmen Früchte
Nektarine Früchte
Amerikanische Heide...
Boysenberry Früchte
Moltebeeren Früchte
Salmonbereen Früchte
Goji-Beeren Früchte
Kalorienarmen Früchte
Drachenfrucht
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
Wunderfrucht
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
Häßliche Frucht
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
» Mehr Kalorienarmen Früchte
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Brotfrucht und Boysenberry
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
Brotfrucht und Moltebeeren
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
Brotfrucht und Amerikanisch...
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte