Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Ad
rambutan vs Mangga Nutrisi
f
rambutan
Mangga
Mangga vs rambutan Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
15,70 g
22
15,00 g
27
Serat
2,80 g
22
1,60 g
30
Gula
15,70 g
6
13,70 g
9
protein
1,00 g
25
0,80 g
37
Protein untuk carb Ratio
0,06
21
0,05
22
vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
54,00 mcg
11
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
40
0,03 mg
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
14
0,04 mg
24
Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg
13
0,70 mg
18
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg
99+
0,20 mg
32
Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg
99+
0,12 mg
11
Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg
36
43,00 mcg
4
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
99+
36,40 mg
22
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,90 mg
10
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
4,20 mcg
17
lycopene
0,00 mcg
9
3,00 mcg
8
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
23,00 mcg
28
kolin
0,00 mg
32
7,60 mg
13
Lemak
0,40 g
21
0,38 g
23
bahan galian
Kalium
138,00 mg
99+
168,00 mg
99+
Besi
1,90 mg
5
0,16 mg
99+
Sodium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Kalsium
20,00 mg
22
11,00 mg
32
Magnesium
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Seng
1,00 mg
3
0,09 mg
24
Fosfor
15,00 mg
31
14,00 mg
32
manggan
0,00 mg
99+
0,06 mg
39
Tembaga
0,00 mg
99+
0,11 mg
18
selenium
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
38
51,00 mg
14
6s Omega
0,00 mg
99+
19,00 mg
99+
sterol
phytosterol
0,00 mg
16
Tidak tersedia
Kandungan air
79,50 g
99+
83,46 g
99+
Abu
0,30 g
38
0,36 g
35
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
rambutan dan Delima
rambutan dan Nangka
rambutan dan pisang
Buah-buahan yang tinggi kalori
Physalis buah
Labu buah
Asam jawa buah
Alpukat buah
pisang buah
Delima buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Nangka
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Zaitun
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Tanggal
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Mangga dan Asam jawa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Mangga dan Alpukat
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Mangga dan Labu
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori