Rumah
 Bandingkan Buah

Salmonberry vs Manggis ungu Nutrisi

Salmonberry
Manggis ungu
Manggis ungu vs Salmonberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
10,10 g   
99+
15,60 g   
23
Serat
1,90 g   
27
Tidak tersedia   
Gula
3,70 g   
99+
Tidak tersedia   
protein
0,90 g   
30
0,50 g   
99+
Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,03   
25
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg   
12
10,00 mcg   
27
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
18
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
15
0,05 mg   
18
Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg   
32
0,29 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,17 mg   
37
0,03 mg   
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg   
21
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat)
17,00 mcg   
18
0,03 mcg   
35
Vitamin C (asam askorbat)
9,20 mg   
99+
7,20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg   
4
Tidak tersedia   
Vitamin K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
Tidak tersedia   
lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   
Lemak
0,33 g   
25
0,40 g   
21
bahan galian
  
  
Kalium
110,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+
Besi
0,40 mg   
29
0,17 mg   
99+
Sodium
14,00 mg   
8
7,00 mg   
12
Kalsium
13,00 mg   
28
5,49 mg   
40
Magnesium
15,00 mg   
19
13,90 mg   
21
Seng
0,28 mg   
10
0,12 mg   
21
Fosfor
27,00 mg   
19
9,21 mg   
38
manggan
1,10 mg   
3
0,10 mg   
31
Tembaga
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
33
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
Tidak tersedia   
6s Omega
0,00 mg   
99+
Tidak tersedia   
sterol
  
  
Kandungan air
88,21 g   
18
81,00 g   
99+
Abu
0,56 g   
21
Tidak tersedia   
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!