Keuntungan sehat
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah
sifat anti-oksidan, manfaat anti-penuaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, sifat penurunan berat badan
Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan
Membantu dalam penurunan berat badan, menekan Arthritis
Manfaat kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, Pengobatan jerawat
Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Perawatan rambut berwarna
Alergi
Gejala alergi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
-
Efek samping
Diare, muntah
-
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
-
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
10,40 g14,00 g
1
79.18
👆🏻
Serat
1,50 g1,00 g
0
10.4
👆🏻
Gula
0,00 g8,00 g
0
63.35
👆🏻
protein
0,80 g2,00 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein untuk carb Ratio
0,080,14
0.02
0.52
👆🏻
vitamin
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg0,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg0,04 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg0,05 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg0,16 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg-
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg0,10 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg2,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg9,00 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg0,10 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg1,90 mcg
0
40.3
👆🏻
lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
-0,00 mcg
0
834
👆🏻
kolin
6,10 mg0,00 mg
0
19.2
👆🏻
Lemak
0,10 g0,40 g
0
33.49
👆🏻
bahan galian
Kalium
263,00 mg110,00 mg
42
840
👆🏻
Besi
0,60 mg0,65 mg
0.06
9
👆🏻
Sodium
3,00 mg0,00 mg
0
1556
👆🏻
Kalsium
26,00 mg8,80 mg
1
100
👆🏻
Magnesium
26,00 mg18,00 mg
0
92
👆🏻
Seng
0,10 mg0,35 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
27,00 mg36,10 mg
0
113
👆🏻
manggan
0,10 mg0,18 mg
0
3.3
👆🏻
Tembaga
0,10 mg0,10 mg
0
2
👆🏻
selenium
0,40 mcg0,70 mcg
0
63.7
👆🏻
Asam lemak
omega 3s
22,00 mg44,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
13,00 mg48,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
-9,00 mg
0
87
👆🏻
Kandungan air
89,70 g87,00 g
0
95.23
👆🏻
Abu
0,80 g0,40 g
0
87.1
👆🏻
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
40,00 kkal60,00 kkal
15
354
👆🏻
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
83,00 kkal60,00 kkal
12
354
👆🏻
Kalori di Frozen Form
39,00 kkal60,00 kkal
0
354
👆🏻
Kalori dalam Formulir Kering
56,00 kkal264,00 kkal
16
747
👆🏻
Kalori dalam Formulir Kaleng
40,00 kkal60,00 kkal
15
443
👆🏻
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
83,00 kkal50,00 kkal
16
461
👆🏻
Kalori di Jam
250,00 kkal150,00 kkal
49
420
👆🏻
Kalori di Pie
320,00 kkal240,00 kkal
80
450
👆🏻
Mengetik
memetik
memetik, Jeruk, sayuran buah, Melon, buah pohon, Tropis
Musim
Musim dingin
awal musim gugur, Musim panas
varietas
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang
Selenicereus megalanthus dan Hylocereus polyrhizus
tanpa biji Ragam
-
Tidak
Warna
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau
Magenta, Berwarna merah muda
Di dalam Warna
-
putih
Bentuk
Bulat
Lonjong
Tekstur
Gemuk
Gemuk
Rasa
Agak manis
lunak
Asal
Amerika Tengah, Amerika Utara
Amerika Tengah, Mexico
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Baik dikeringkan
-
pH tanah
5-75.5-7
3.5
10
👆🏻
Kondisi iklim
Dingin, Cerah
-
Fakta tentang
- Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
- Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
- Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
Buah naga kaya akan antioksidan dan tinggi serat.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
-
iya nih
Bir
-
iya nih
Spirits
-
iya nih
cocktails
-
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
-
Negara-negara lain
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat
-
Top Importir
UEA
Cina
Top Eksportir
India
Vietnam
Nama botani
Cucurbita Pepo
Hylocereus undatus
Sinonim
musim dingin Squash
Pitaya, Red Pitahaya, Malam mekar Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, tanaman Conderella
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
-
Kelas
Magnoliopsida
-
subclass
Dillenhidae
Liliidae
Memesan
cucurbitales
Caryophyllales
Keluarga
Cucurbitaceae
Cactaceae
Marga
Cucurbita
Hylocereus
Jenis
Pepo
H. undatus
generik Grup
-
Kaktus