Benefícios para a saúde
As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue
As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso
Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda
Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis
Benefícios da pele
Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne
Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Tratamento de cabelos coloridos
Alergia
Os sintomas de alergia
Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios
-
Efeitos colaterais
Diarréia, Vómitos
-
Recommeded para
Mulheres grávidas
✔
✘
✔
✘
Mulheres que amamentam
✔
✘
✔
✘
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
10,40 g14,00 g
1
79.18
👆🏻
Fibra
1,50 g1,00 g
0
10.4
👆🏻
Açucar
0,00 g8,00 g
0
63.35
👆🏻
Proteína
0,80 g2,00 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteína para Rácio Carb
0,080,14
0.02
0.52
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
245,10 mcg0,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,04 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,05 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,16 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg-
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,10 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Acido fólico)
11,00 mcg2,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (Ácido ascórbico)
6,50 mg9,00 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg0,10 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg1,90 mcg
0
40.3
👆🏻
Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteína + Zeaxantina
-0,00 mcg
0
834
👆🏻
Choline
6,10 mg0,00 mg
0
19.2
👆🏻
Gordo
0,10 g0,40 g
0
33.49
👆🏻
Minerais
Potássio
263,00 mg110,00 mg
42
840
👆🏻
Ferro
0,60 mg0,65 mg
0.06
9
👆🏻
Sódio
3,00 mg0,00 mg
0
1556
👆🏻
Cálcio
26,00 mg8,80 mg
1
100
👆🏻
Magnésio
26,00 mg18,00 mg
0
92
👆🏻
Zinco
0,10 mg0,35 mg
0
2.7
👆🏻
Fósforo
27,00 mg36,10 mg
0
113
👆🏻
Manganês
0,10 mg0,18 mg
0
3.3
👆🏻
Cobre
0,10 mg0,10 mg
0
2
👆🏻
Selênio
0,40 mcg0,70 mcg
0
63.7
👆🏻
Ácidos graxos
Omega 3s
22,00 mg44,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
13,00 mg48,00 mg
0
1689
👆🏻
Esteróis
Fitoesterol
-9,00 mg
0
87
👆🏻
Teor de água
89,70 g87,00 g
0
95.23
👆🏻
Cinza
0,80 g0,40 g
0
87.1
👆🏻
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
40,00 kcal60,00 kcal
15
354
👆🏻
Calorias em fruta fresca sem casca
83,00 kcal60,00 kcal
12
354
👆🏻
Calorias em congelado Form
39,00 kcal60,00 kcal
0
354
👆🏻
Calorias em forma seca
56,00 kcal264,00 kcal
16
747
👆🏻
Calorias em Canned Form
40,00 kcal60,00 kcal
15
443
👆🏻
Calorias em alimentos
Calorias no suco
83,00 kcal50,00 kcal
16
461
👆🏻
Calorias em Jam
250,00 kcal150,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorias em Pie
320,00 kcal240,00 kcal
80
450
👆🏻
Tipo
Baga
Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical
Estação
Inverno
Início do outono, Verão
Variedades
Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus
Sem sementes Variedade
✔
✘
✔
✘
Cor
Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado
Magenta, Rosa
Dentro de Cor
-
Branco
Forma
Redondo
Oval
Textura
Carnudo
Carnudo
Gosto
Adocicado
Bland
Origem
América Central, América do Norte
América Central, México
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Bem drenado
-
O pH do solo
5-75.5-7
3.5
10
👆🏻
Condições climáticas
Frio, Ensolarado
-
Fatos sobre
- Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
- Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.
A pitaya é rica em antioxidantes e rica em fibras.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
✔
✘
✔
✘
Cerveja
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Cocktails
✔
✘
✔
✘
Produção
Top Producer
China
-
Outros países
Egito, Índia, Iran, Itália, México, Rússia, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America
-
Top do Importador
UAE
China
Top Exportador
Índia
Vietnã
Nome botânico
Cucurbita Pepo
Hylocereus undatus
Sinônimo
Squash de inverno
Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
-
Classe
Magnoliopsida
-
Subclasse
Dillenhidae
Liliidae
Ordem
Cucurbitales
Caryophyllales
Família
Cucurbitaceae
Cactaceae
Gênero
Cucurbita
Hylocereus
Espécies
Pepo
H. undatus
Grupo genérico
-
Cacto