Casa
Frutas baixa caloria
-
Maçã Verde Frutas
Longan Frutas
Maçã Frutas
Alto teor calórico Frutas
+
Jaca Frutas
Romã Frutas
Banana Frutas
Todas as frutas da estação
+
Maçã Frutas
Tomate Frutas
Mamão Frutas
Frutas de inverno
+
Kumquat Frutas
Tangerina Frutas
Figo Frutas
Frutas primavera
+
Pepino Frutas
Amoreira Frutas
Amora preta Frutas
×
Sapota
☒
Fruta do dragão
☒
☒
☒
☒
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Frutas baixa caloria
Alto teor calórico Frutas
Todas as frutas da estação
Frutas de inverno
Frutas primavera
Frutas tropicais
Frutas cítricas
Frutas do verão
Mais
X
Sapota
X
Fruta do dragão
Sapota vs Fruta do dragão
Sapota
Fruta do dragão
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Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue, Desconhecido
As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda
Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis
1.2 Benefícios da pele
Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Tratamento de cabelos coloridos
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios
NA
1.5 Efeitos colaterais
Diarréia, Vómitos
NA
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
1.6.2 Mulheres que amamentam
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
Não disponível
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
O que é Uva pas..
⊕
▶
▼
10,40 g
Rank:
51
(Overall)
▶
14,00 g
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
O que é Abacate?
⊕
▶
15.9
(O que é Kumqu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibra
O que é Maracuj..
⊕
▶
▼
1,50 g
Rank:
31
(Overall)
▶
1,00 g
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
O que é Amora preta?
⊕
▶
2.9
(O que é Figo?)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Açucar
O que é Data?
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
62
(Overall)
▶
8,00 g
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
O que é Bilberry?
⊕
▶
10.58
(O que é Tange..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteína
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank:
37
(Overall)
▶
2,00 g
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
1.3
(O que é Longa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
O que é Tamaril..
⊕
▶
▼
0,08
Rank:
19
(Overall)
▶
0,14
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
0.1
(O que é Framb..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
O que é Abóbora?
⊕
▶
▼
245,10 mcg
Rank:
2
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Romã?
⊕
▶
42
(O que é Tomat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
O que é Tamarin..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
0.053
(O que é Boyse..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
0.066
(O que é Data?)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
O que é Physali..
⊕
▶
▼
0,50 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
0,16 mg
Rank:
59
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
0.54
(O que é Côco?)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Lichia?
⊕
▶
0.24
(O que é Damas..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
O que é Banana?
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
0.086
(O que é Uva?)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
11,00 mcg
Rank:
24
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
16
(O que é Tange..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
O que é Goiaba?
⊕
▶
▼
6,50 mg
Rank:
58
(Overall)
▶
9,00 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
▲
O que é Azeitona?
⊕
▶
31.2
(O que é Toran..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
O que é Azeiton..
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
0.5
(O que é Physa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
O que é Quivi v..
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Laranja?
⊕
▶
5.1
(O que é Airel..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Licopeno
O que é Goiaba?
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Abacate?
⊕
▶
1419
(O que é Toran..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
O que é Persimm..
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Abacaxi?
⊕
▶
85
(O que é Cerej..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Choline
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
6.7
(O que é Tomat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Gordo
O que é Côco?
⊕
▶
▼
0,10 g
Rank:
43
(Overall)
▶
0,40 g
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
O que é Physalis?
⊕
▶
1.17
(O que é Romã?)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
263,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Azeitona?
⊕
▶
250
(O que é Jujub..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ferro
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,60 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
0,65 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
O que é Branco da toranja?
⊕
▶
0.69
(O que é Framb..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sódio
O que é Azeiton..
⊕
▶
▼
3,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Laranja?
⊕
▶
26.2
(O que é Jamel..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Cálcio
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
26,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
8,80 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
O que é Longan?
⊕
▶
20
(O que é Mamão..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnésio
O que é Tamarin..
⊕
▶
▼
26,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
16
(O que é Boyse..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinco
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
0.22
(O que é Uva p..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fósforo
O que é Côco?
⊕
▶
▼
27,00 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
36,10 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
27
(O que é Grose..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Manganês
O que é Bilberr..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
0.232
(O que é Berin..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Cobre
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
0.127
(O que é Uva?)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selênio
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,40 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
3
(O que é Data?)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
O que é Anona?
⊕
▶
▼
22,00 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Melancia?
⊕
▶
35
(O que é Grose..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 6s Omega
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
13,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Jamelão?
⊕
▶
122
(O que é Ouro ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Jamelão?
⊕
▶
18
(O que é Damas..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Teor de água
O que é Pepino?
⊕
▶
▼
89,70 g
Rank:
13
(Overall)
▶
87,00 g
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
80.32
(O que é Persi..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Cinza
O que é Bilberr..
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank:
13
(Overall)
▶
0,40 g
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
1.85
(O que é Uva p..)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
O que é Uva pas..
⊕
▶
▼
40,00 kcal
Rank:
31
(Overall)
▶
60,00 kcal
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
O que é Pepino?
⊕
▶
68
(O que é Goiab..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
O que é Côco?
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Pepino?
⊕
▶
75
(O que é Anona..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorias em congelado Form
O que é Tamarin..
⊕
▶
▼
39,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Rambutan?
⊕
▶
64
(O que é Amora..)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorias em forma seca
O que é Feijoa?
⊕
▶
▼
56,00 kcal
Rank:
40
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
300
(O que é Laran..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorias em Canned Form
O que é Côco?
⊕
▶
▼
40,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Tomate?
⊕
▶
82
(O que é Rambu..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
O que é Data?
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
50,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
O que é Tomate?
⊕
▶
75
(O que é Bilbe..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorias em Jam
O que é Baga de..
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
150,00 kcal
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
O que é Clementina?
⊕
▶
238
(O que é Physa..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorias em Pie
O que é Figo?
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Breadfruit?
⊕
▶
280
(O que é Lichi..)
◀
▶
ADD ⊕
4 Características
4.1 Tipo
Baga
Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical
4.2 Estação
Inverno
Início do outono, Verão
4.3 Variedades
Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus
4.4 Sem sementes Variedade
Não disponível
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
4.5 Cor
Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado
Magenta, Rosa
4.6 Dentro de Cor
Não disponível
Branco
4.7 Forma
Redondo
Oval
4.8 Textura
Carnudo
Carnudo
4.9 Gosto
Adocicado
Bland
4.10 Origem
América Central, América do Norte, Desconhecido
América Central, México
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Bem drenado
NA
4.12.2 O pH do solo
5-7
5.5-7
4.12.3 Condições climáticas
Frio, Ensolarado
NA
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.
Não Disponível
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
Não disponível
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
5.2.2 Cerveja
Não disponível
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
5.2.3 Spirits
Não disponível
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
5.2.4 Cocktails
Não disponível
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
China
NA
5.3.2 Outros países
Egito, Índia, Iran, Itália, México, Rússia, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America
NA
5.3.3 Top do Importador
UAE
China
5.3.4 Top Exportador
Índia
Vietnã
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Cucurbita Pepo
Hylocereus undatus
6.2 Sinônimo
Squash de inverno
Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
NA
7.5 Classe
Magnoliopsida
Não disponível
7.6 Subclasse
Dillenhidae
Liliidae
7.7 Ordem
Cucurbitales
Caryophyllales
7.8 Família
Cucurbitaceae
Cactaceae
7.9 Gênero
Cucurbita
Hylocereus
7.10 Espécies
Pepo
H. undatus
7.11 Grupo genérico
Não disponível
Cacto
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Sapota e Tomate
Sapota e Mamão
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Mamão Frutas
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Frutas baixa caloria
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Tomate
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Abacaxi
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Amora preta
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
» Mais Frutas baixa caloria
Comparar Frutas baixa caloria
»Mais
Fruta do dragão e Laranja
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Fruta do dragão e Maçã
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Fruta do dragão e Cereja preta
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
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