lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân
lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis
lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Điều trị tóc nhuộm
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
-
Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn
-
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
-
Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
10,40 g14,00 g
1
79.18
👆🏻
Chất xơ
1,50 g1,00 g
0
10.4
👆🏻
Đường
0,00 g8,00 g
0
63.35
👆🏻
Chất đạm
0,80 g2,00 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein Tỷ số carb
0,080,14
0.02
0.52
👆🏻
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg0,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg0,04 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg0,05 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg0,16 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg-
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg0,10 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg2,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg9,00 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg0,10 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg1,90 mcg
0
40.3
👆🏻
lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
-0,00 mcg
0
834
👆🏻
choline
6,10 mg0,00 mg
0
19.2
👆🏻
Mập
0,10 g0,40 g
0
33.49
👆🏻
khoáng sản
kali
263,00 mg110,00 mg
42
840
👆🏻
Bàn là
0,60 mg0,65 mg
0.06
9
👆🏻
sodium
3,00 mg0,00 mg
0
1556
👆🏻
canxi
26,00 mg8,80 mg
1
100
👆🏻
magnesium
26,00 mg18,00 mg
0
92
👆🏻
kẽm
0,10 mg0,35 mg
0
2.7
👆🏻
Photpho
27,00 mg36,10 mg
0
113
👆🏻
mangan
0,10 mg0,18 mg
0
3.3
👆🏻
Đồng
0,10 mg0,10 mg
0
2
👆🏻
Selenium
0,40 mcg0,70 mcg
0
63.7
👆🏻
Axit béo
Omega 3
22,00 mg44,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
13,00 mg48,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
-9,00 mg
0
87
👆🏻
Hàm lượng nước
89,70 g87,00 g
0
95.23
👆🏻
Tro
0,80 g0,40 g
0
87.1
👆🏻
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal60,00 kcal
15
354
👆🏻
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
83,00 kcal60,00 kcal
12
354
👆🏻
Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal60,00 kcal
0
354
👆🏻
Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal264,00 kcal
16
747
👆🏻
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal60,00 kcal
15
443
👆🏻
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
83,00 kcal50,00 kcal
16
461
👆🏻
Calo trong Jam
250,00 kcal150,00 kcal
49
420
👆🏻
Calo trong Pie
320,00 kcal240,00 kcal
80
450
👆🏻
Kiểu
quả mọng
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới
Mùa
Mùa đông
đầu mùa thu, Mùa hè
giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus
không hạt giống
-
Không
Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
màu đỏ sậm, Hồng
bên trong màu
-
trắng
hình dáng
Tròn
hình trái xoan
Kết cấu
thịt
thịt
Nếm thử
hơi ngọt
Dịu dàng
Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ
Trung Mỹ, Mexico
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
Thoát nước tốt
-
pH đất
5-75.5-7
3.5
10
👆🏻
Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng
-
Sự thật về
- Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
- Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
- Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
Thanh long giàu chất chống oxy hóa và chất xơ.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
-
Vâng
bia
-
Vâng
Spirits
-
Vâng
cocktails
-
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
-
Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
-
Lên trên nhập khẩu
UAE
Trung Quốc
Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ
Việt Nam
Tên thực vật
Cucurbita pepo
Hylocereus undatus
Từ đồng nghĩa
Winter Squash
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
-
Lớp học
Magnoliopsida
-
Thứ hạng
Dillenhidae
Liliidae
Gọi món
bộ bầu bí
bộ cẩm chướng
gia đình
Cucurbitaceae
Cactaceae
giống
Cucurbita
Hylocereus
Loài
Pepo
H. undatus
generic Nhóm
-
cây xương rồng