Rumah
Bandingkan Buah


sawo vs Buah naga


Buah naga vs sawo


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah  
sifat anti-oksidan, manfaat anti-penuaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan  
Membantu dalam penurunan berat badan, menekan Arthritis  

Manfaat kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif  
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, Pengobatan jerawat  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
Perawatan rambut berwarna  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  
-  

Efek samping
Diare, muntah  
-  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
-  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,40 g  
99+
14,00 g  
32

Serat
1,50 g  
33
1,00 g  
38

Gula
0,00 g  
99+
8,00 g  
99+

protein
0,80 g  
37
2,00 g  
10

Protein untuk carb Ratio
0,08  
19
0,14  
12

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg  
3
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
-  

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg  
24
2,00 mcg  
33

Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
1,90 mcg  
29

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

kolin
6,10 mg  
23
0,00 mg  
39

Lemak
0,10 g  
99+
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
263,00 mg  
25
110,00 mg  
99+

Besi
0,60 mg  
21
0,65 mg  
19

Sodium
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

Kalsium
26,00 mg  
17
8,80 mg  
37

Magnesium
26,00 mg  
8
18,00 mg  
15

Seng
0,10 mg  
23
0,35 mg  
7

Fosfor
27,00 mg  
19
36,10 mg  
12

manggan
0,10 mg  
35
0,18 mg  
24

Tembaga
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22

selenium
0,40 mcg  
13
0,70 mcg  
9

Asam lemak
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
44,00 mg  
20

6s Omega
13,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
-  
9,00 mg  
19

Kandungan air
89,70 g  
15
87,00 g  
29

Abu
0,80 g  
13
0,40 g  
34

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
40,00 kkal  
40
60,00 kkal  
26

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
83,00 kkal  
12
60,00 kkal  
25

Kalori di Frozen Form
39,00 kkal  
40
60,00 kkal  
24

Kalori dalam Formulir Kering
56,00 kkal  
99+
264,00 kkal  
36

Kalori dalam Formulir Kaleng
40,00 kkal  
39
60,00 kkal  
27

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
83,00 kkal  
12
50,00 kkal  
31

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
150,00 kkal  
33

Kalori di Pie
320,00 kkal  
16
240,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik, Jeruk, sayuran buah, Melon, buah pohon, Tropis  

Musim
Musim dingin  
awal musim gugur, Musim panas  

varietas
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang  
Selenicereus megalanthus dan Hylocereus polyrhizus  

tanpa biji Ragam
-  
Tidak  

Warna
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau  
Magenta, Berwarna merah muda  

Di dalam Warna
-  
putih  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Gemuk  
Gemuk  

Rasa
Agak manis  
lunak  

Asal
Amerika Tengah, Amerika Utara  
Amerika Tengah, Mexico  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
-  

pH tanah
5-7  
5.5-7  

Kondisi iklim
Dingin, Cerah  
-  

fakta

Fakta tentang
  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
  
Buah naga kaya akan antioksidan dan tinggi serat.  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
-  
iya nih  

Bir
-  
iya nih  

Spirits
-  
iya nih  

cocktails
-  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
-  

Negara-negara lain
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat  
-  

Top Importir
UEA  
Cina  

Top Eksportir
India  
Vietnam  

Nama ilmiah

Nama botani
Cucurbita Pepo  
Hylocereus undatus  

Sinonim
musim dingin Squash  
Pitaya, Red Pitahaya, Malam mekar Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, tanaman Conderella  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
-  

Kelas
Magnoliopsida  
-  

subclass
Dillenhidae  
Liliidae  

Memesan
cucurbitales  
Caryophyllales  

Keluarga
Cucurbitaceae  
Cactaceae  

Marga
Cucurbita  
Hylocereus  

Jenis
Pepo  
H. undatus  

generik Grup
-  
Kaktus  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah