Rumah
Bandingkan Buah


sawo vs kismis


kismis vs sawo


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah  
pengobatan keasaman, pencegahan kanker, Baik untuk penderita diabetes, mencegah sembelit, mencegah Anemia  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif  
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi  

Efek samping
Diare, muntah  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
-  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,40 g  
99+
79,18 g  
1

Serat
1,50 g  
33
3,70 g  
16

Gula
0,00 g  
99+
59,19 g  
2

protein
0,80 g  
37
3,07 g  
3

Protein untuk carb Ratio
0,08  
19
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg  
3
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,11 mg  
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,77 mg  
15

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,17 mg  
9

Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg  
24
5,00 mcg  
30

Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg  
99+
2,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
3,50 mcg  
20

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

kolin
6,10 mg  
23
11,10 mg  
6

Lemak
0,10 g  
99+
0,46 g  
19

bahan galian
  
  

Kalium
263,00 mg  
25
749,00 mg  
2

Besi
0,60 mg  
21
1,88 mg  
6

Sodium
3,00 mg  
17
11,00 mg  
9

Kalsium
26,00 mg  
17
50,00 mg  
6

Magnesium
26,00 mg  
8
32,00 mg  
4

Seng
0,10 mg  
23
0,22 mg  
13

Fosfor
27,00 mg  
19
101,00 mg  
2

manggan
0,10 mg  
35
0,30 mg  
19

Tembaga
0,10 mg  
22
0,32 mg  
4

selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
8,00 mg  
35

6s Omega
13,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
-  
-  

Kandungan air
89,70 g  
15
15,43 g  
99+

Abu
0,80 g  
13
1,85 g  
3

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
40,00 kkal  
40
299,00 kkal  
2

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
83,00 kkal  
12
302,00 kkal  
2

Kalori di Frozen Form
39,00 kkal  
40
299,00 kkal  
2

Kalori dalam Formulir Kering
56,00 kkal  
99+
299,00 kkal  
24

Kalori dalam Formulir Kaleng
40,00 kkal  
39
299,00 kkal  
2

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
83,00 kkal  
12
154,00 kkal  
6

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
255,00 kkal  
16

Kalori di Pie
320,00 kkal  
16
251,00 kkal  
36

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik  

Musim
Musim dingin  
Semua musim  

varietas
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang  
kismis hitam, putih atau emas kismis, sultana dan Kismis  

tanpa biji Ragam
-  
-  

Warna
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau  
Hitam, Biru, hijau, Ungu, Kuning  

Di dalam Warna
-  
Coklat  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Gemuk  
Gemuk  

Rasa
Agak manis  
Manis  

Asal
Amerika Tengah, Amerika Utara  
Eropa Tengah, Asia Barat  

tumbuh pada
pohon  
-  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
liat lempung, lempung berpasir  

pH tanah
5-7  
5.5-7  

Kondisi iklim
Dingin, Cerah  
Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
  
  • 30 April dikenal sebagai Hari Raisin Nasional.
  • Fresno, California dikenal sebagai ibu kota kismis dunia.
  • Setengah dari pasokan kismis dunia diproduksi di California.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
-  
iya nih  

Bir
-  
iya nih  

Spirits
-  
iya nih  

cocktails
-  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Amerika Serikat  

Negara-negara lain
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat  
Afganistan, Argentina, Australia, Chili, Cina, Iran, Afrika Selatan, Turki, Uzbekistan  

Top Importir
UEA  
Eropah  

Top Eksportir
India  
Turki  

Nama ilmiah

Nama botani
Cucurbita Pepo  
Vitis Vinifera  

Sinonim
musim dingin Squash  
Anggur Kering  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
-  

Memesan
cucurbitales  
Vitales  

Keluarga
Cucurbitaceae  
Vitaceae  

Marga
Cucurbita  
Vitis  

Jenis
Pepo  
Vitis vinifera  

generik Grup
-  
Anggur  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah