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Sapota vs Rosine


Rosine vs Sapota


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker, Unbekannt   
Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe   
Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Durchfall, Vomiting   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nicht Verfügbar   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,40 g   
99+
79,18 g   
1

Faser
1,50 g   
31
3,70 g   
16

Zucker
0,00 g   
99+
59,19 g   
2

Eiweiß
0,80 g   
37
3,07 g   
3

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
19
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,11 mg   
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,77 mg   
15

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,17 mg   
9

Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg   
24
5,00 mcg   
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,50 mg   
99+
2,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,12 mg   
35

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
3,50 mcg   
19

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Cholin
Nicht verfügbar   
11,10 mg   
5

Fett
0,10 g   
99+
0,46 g   
19

Mineralien
  
  

Kalium
263,00 mg   
25
749,00 mg   
2

Eisen
0,60 mg   
21
1,88 mg   
6

Natrium
3,00 mg   
17
11,00 mg   
9

Kalzium
26,00 mg   
17
50,00 mg   
6

Magnesium
26,00 mg   
8
32,00 mg   
4

Zink
0,10 mg   
23
0,22 mg   
13

Phosphor
27,00 mg   
19
101,00 mg   
2

Mangan
0,10 mg   
31
0,30 mg   
16

Kupfer
0,10 mg   
22
0,32 mg   
4

Selen
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg   
24
8,00 mg   
31

Omega 6s
13,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
89,70 G   
13
15,43 G   
99+

Asche
0,80 G   
13
1,85 G   
3

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
40,00 kcal   
31
299,00 kcal   
1

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcal   
23
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
56,00 kcal   
40
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
40,00 kcal   
22
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
Nicht verfügbar   
154,00 kcal   
6

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
255,00 kcal   
16

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
251,00 kcal   
34

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere   

Jahreszeit
Winter   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides   
Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen   

Kernlos Vielfalt
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Farbe
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün   
Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb   

Innenfarbe
Nicht Verfügbar   
Braun   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Fleischig   
Fleischig   

Geschmack
Süßlich   
Süß   

Herkunft
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt   
Zentraleuropa, West-Asien   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Tonlehm, sandiger Lehm   

Boden-pH
5-7   
5.5-7   

Klimabedingungen
Kalt, Sonnig   
Warm   

Fakten

Fakten über
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.   
  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nicht Verfügbar   
ja   

Bier
Nicht Verfügbar   
ja   

Spirituosen
Nicht Verfügbar   
ja   

Cocktails
Nicht Verfügbar   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika   
Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan   

Top Importeur
UAE   
Europa   

Top Exporteur
Indien   
Truthahn   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucurbita pepo   
Vitis vinifera   

Synonym
Winter-Kürbis   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Nicht Verfügbar   

Auftrag
Cucurbitales   
Vitales   

Familie
Cucurbitaceae   
Vitaceae   

Gattung
Cucurbita   
Vitis   

Spezies
pepo   
Vitis vinifera   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Traube   

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