Rumah
Bandingkan Buah


Stroberi dan bilberry


bilberry dan Stroberi


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan kesehatan perut, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit  
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, Meningkatkan visi malam, Meningkatkan kesehatan perut, mencegah diabetes, Mencegah tekanan darah tinggi, Mengurangi masalah sirkulasi darah  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Mencegah pembekuan darah di pembuluh, Pengobatan infeksi saluran kemih  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, memelihara kulit, Melindungi terhadap kerusakan kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, rambut berkilau, Pengobatan ketombe  
Mencegah rambut rontok  

Alergi
  
  

Gejala alergi
nyeri dada, Eksim, Hives dalam pipi, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan, Mata berair  
-  

Efek samping
Reaksi alergi  
Penurunan kadar gula darah, Diare, Pusing, Sakit kepala, Pendarahan di dalam, Sakit perut  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
7,68 g  
99+
11,50 g  
99+

Serat
2,00 g  
28
2,80 g  
23

Gula
4,89 g  
99+
0,00 g  
99+

protein
0,67 g  
99+
0,70 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,06  
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
1,08 mcg  
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg  
37
0,58 mg  
28

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,13 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
38
0,06 mg  
29

Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg  
10
6,00 mcg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
58,80 mg  
13
44,00 mg  
18

Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
4,00 mcg  
19

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40

kolin
5,70 mg  
25
0,00 mg  
39

Lemak
0,30 g  
28
0,50 g  
18

bahan galian
  
  

Kalium
153,00 mg  
99+
103,00 mg  
99+

Besi
0,41 mg  
28
0,80 mg  
16

Sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalsium
16,00 mg  
26
15,00 mg  
27

Magnesium
13,00 mg  
22
7,00 mg  
28

Seng
0,14 mg  
19
0,10 mg  
23

Fosfor
24,00 mg  
21
9,00 mg  
39

manggan
0,39 mg  
13
3,30 mg  
1

Tembaga
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
19

selenium
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
65,00 mg  
12
48,00 mg  
17

6s Omega
90,00 mg  
21
60,00 mg  
29

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
20,00 mg  
9

Kandungan air
90,95 g  
9
0,20 g  
99+

Abu
0,40 g  
34
87,10 g  
1

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
33,00 kkal  
99+
44,00 kkal  
37

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
32,00 kkal  
99+
43,00 kkal  
36

Kalori di Frozen Form
35,00 kkal  
99+
32,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
375,00 kkal  
7
275,00 kkal  
31

Kalori dalam Formulir Kaleng
92,00 kkal  
12
43,00 kkal  
38

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
41,00 kkal  
36
75,00 kkal  
15

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
164,00 kkal  
32

Kalori di Pie
260,00 kkal  
34
293,00 kkal  
23

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim panas  

varietas
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute dan Tristar  
Dwarf bilberry, Piper, rawa blueberry, Northern bilberry, Gunung bilberry dan Oval berdaun bilberry  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Merah terang  
Ungu tua  

Di dalam Warna
Berwarna merah muda  
Hijau muda  

Bentuk
Berbentuk kerucut  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
Sour-Manis  
Manis  

Asal
Eropah  
-  

tumbuh pada
semak-semak  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung  
Lembab, Baik aerasi  

pH tanah
6-6.5  
4.5-5.5  

Kondisi iklim
Dingin  
Dingin  

fakta

Fakta tentang
  • Stroberi adalah satu-satunya buah yang memiliki biji pada penutupnya.
  • Belgia memiliki museum yang didedikasikan untuk stroberi.
  • Orang Amerika mengonsumsi hampir 3,4 pon stroberi segar setiap tahun.
  • Mereka dipercaya sebagai afrodisiak.
  
  • Bilberry yang digunakan dalam pembuatan minuman beralkohol.
  • Mereka digunakan untuk meningkatkan aroma sorbets.
  • Ekstrak hijau daun itu digunakan dalam industri tekstil sebagai pewarna alami.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
Jepang  

Negara-negara lain
Mesir, Mexico, Rusia, Spanyol, Turki  
Denmark, Finlandia, Islandia, Swedia  

Top Importir
Kanada  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Amerika Serikat  
Chili  

Nama ilmiah

Nama botani
Fragaria ananassa  
Vaccinium myrtillus  

Sinonim
Fragaria × ananassa  
Blaeberry, whinberry, blueberry Eropa, whortleberry  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
Rosales  
Ericales  

Keluarga
Rosaceae  
Ericaceae  

Marga
Fragaria  
Vaccinium  

Jenis
F. ananassa  
Vaccinium myrtillus  

generik Grup
Mawar  
padang rumput  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah