Rumah
Bandingkan Buah


Stroberi vs nanas


nanas vs Stroberi


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan kesehatan perut, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit  
pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, rambut berkilau, Pengobatan ketombe  
Mencegah rambut rontok  

Alergi
  
  

Gejala alergi
nyeri dada, Eksim, Hives dalam pipi, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan, Mata berair  
sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi  
Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
Tidak  

Wanita menyusui
Tidak  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
7,68 g  
99+
13,12 g  
37

Serat
2,00 g  
28
1,40 g  
34

Gula
4,89 g  
99+
9,85 g  
30

protein
0,67 g  
99+
0,54 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,08 mg  
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg  
37
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,13 mg  
99+
0,21 mg  
32

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
38
0,11 mg  
13

Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg  
10
18,00 mcg  
17

Vitamin C (asam askorbat)
58,80 mg  
13
47,80 mg  
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40

kolin
5,70 mg  
25
5,50 mg  
27

Lemak
0,30 g  
28
0,12 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
153,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Besi
0,41 mg  
28
0,29 mg  
36

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalsium
16,00 mg  
26
13,00 mg  
29

Magnesium
13,00 mg  
22
12,00 mg  
23

Seng
0,14 mg  
19
0,12 mg  
21

Fosfor
24,00 mg  
21
8,00 mg  
40

manggan
0,39 mg  
13
0,93 mg  
4

Tembaga
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
19

selenium
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
65,00 mg  
12
17,00 mg  
29

6s Omega
90,00 mg  
21
23,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
6,00 mg  
23

Kandungan air
90,95 g  
9
86,00 g  
35

Abu
0,40 g  
34
0,22 g  
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
33,00 kkal  
99+
50,00 kkal  
32

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
32,00 kkal  
99+
50,00 kkal  
31

Kalori di Frozen Form
35,00 kkal  
99+
50,00 kkal  
30

Kalori dalam Formulir Kering
375,00 kkal  
7
245,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
92,00 kkal  
12
52,00 kkal  
34

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
41,00 kkal  
36
53,00 kkal  
28

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
265,00 kkal  
13

Kalori di Pie
260,00 kkal  
34
303,00 kkal  
19

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik, Tropis  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim gugur  

varietas
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute dan Tristar  
Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Merah terang  
Kuning  

Di dalam Warna
Berwarna merah muda  
Kuning  

Bentuk
Berbentuk kerucut  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
Sour-Manis  
Kuat, Manis, kue tar  

Asal
Eropah  
Amerika Tengah, Amerika Selatan  

tumbuh pada
semak-semak  
-  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung  
Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
6-6.5  
5.5-6  

Kondisi iklim
Dingin  
Panas, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Stroberi adalah satu-satunya buah yang memiliki biji pada penutupnya.
  • Belgia memiliki museum yang didedikasikan untuk stroberi.
  • Orang Amerika mengonsumsi hampir 3,4 pon stroberi segar setiap tahun.
  • Mereka dipercaya sebagai afrodisiak.
  
  • Seekor nanas membutuhkan waktu 3 tahun untuk mencapai kematangan.
  • Nanas bukanlah apel, tetapi sebenarnya adalah buah beri.
  • Namanya mengacu pada kemiripannya dengan buah pohon pinus.
  • Nanas lebih manis jika sisiknya lebih banyak.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
Kosta Rika  

Negara-negara lain
Mesir, Mexico, Rusia, Spanyol, Turki  
Brazil, India, Pilipina, Thailand  

Top Importir
Kanada  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Amerika Serikat  
Kosta Rika  

Nama ilmiah

Nama botani
Fragaria ananassa  
Ananas comosus  

Sinonim
Fragaria × ananassa  
Ananas sativus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subclass
Rosidae  
Commelinidae  

Memesan
Rosales  
Poales  

Keluarga
Rosaceae  
Bromeliaceae  

Marga
Fragaria  
Nanas  

Jenis
F. ananassa  
A. comosus  

generik Grup
Mawar  
nanas  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah