Tamarillo

Markisa

Tamarillo vs Markisa

Tamarillo

Markisa

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Meningkatkan visi mata, mencegah diabetes, Mencegah tekanan darah tinggi

pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf

Manfaat Umum

Menyembuhkan radang tonsil, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Melindungi kulit dari stres oksidatif

manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit

Manfaat rambut

melindungi rambut

Alergi

Gejala alergi

anafilaksis, Batuk, Diare, Eksim, hives, sensasi gatal di tenggorokan, Mual, Ruam kulit, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

Efek samping

jantung membakar

jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

3,80 g23,40 g

1 79.18

👆🏻

Serat

3,30 g10,40 g

0 10.4

👆🏻

Gula

1,00 g11,20 g

0 63.35

👆🏻

protein

2,00 g2,20 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,520,09

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

1,48 mcg64,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,00 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,13 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,27 mg1,50 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,00 mg0,73 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,20 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

4,00 mcg14,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

29,80 mg30,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

2,09 mg0,02 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,70 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

0,00 mg7,60 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,36 g0,70 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

321,00 mg348,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,57 mg1,60 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

1,44 mg28,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

10,70 mg12,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

20,60 mg29,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,15 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

38,90 mg68,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,11 mg0,13 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,05 mg0,09 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

0,00 mg1,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

0,00 mg410,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

0,00 mg12,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

84,00 g72,93 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,00 g0,80 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

31,00 kkal97,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

31,00 kkal97,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

31,00 kkal97,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

36,00 kkal410,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

80,00 kkal110,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

72,00 kkal51,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

195,00 kkal330,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

180,00 kkal200,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

sayuran buah

Tropis

Musim

Semua musim

varietas

Tamarillo emas tebal, beau merah Tamarillo, tango Tamarillo dan Tamarillo Teds merah

Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

Jeruk, Merah, Kuning

Ungu, Kuning

Di dalam Warna

Creamy Kuning

Kuning

Bentuk

Bulat

Lonjong

Tekstur

Gemuk

Berair

Rasa

tajam, kue tar

Manis, kue tar

Asal

Afrika Selatan

Argentina, Brazil, Paraguai

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

lempung berpasir, Baik dikeringkan

lempung berpasir

pH tanah

5.8-76.5-7.5

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Curah hujan, Hangat

Frost gratis, Cerah, Hangat

fakta

Fakta tentang

Sampai tahun 1967, tamarillos disebut sebagai tomat pohon.
Nama tamarillo berasal dari Maori kata 'tama' yang berarti kepemimpinan dan Rillo dari kata Spanyol 'amarillo' yang berarti kuning.