Tamarillo

Maracuja

Tamarillo vs Maracuja

Tamarillo

Maracuja

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Kuren entzündeten Mandeln, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Schützt die Haut vor oxidativem Stress

Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut

1.3 Haar Vorteile

Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

1.5 Nebenwirkungen

Herz brennen

Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

3,80 g23,40 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,30 g10,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

1,00 g11,20 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

2,00 g2,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,520,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

1,48 mcg64,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,27 mg1,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mgNicht verfügbar

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,20 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

4,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

29,80 mg30,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

2,09 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

0,00 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,36 g0,70 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

321,00 mg348,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,57 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,44 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

10,70 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

20,60 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,15 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

38,90 mg68,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,11 mgNicht verfügbar

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,05 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg410,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

84,00 G72,93 G

0 95.23

2.10 Asche

0,00 G0,80 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

31,00 kcal97,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

36,00 kcal410,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

80,00 kcal110,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

72,00 kcal51,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

195,00 kcal330,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

180,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Fruchtgemüse

Tropisch

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Tamarillo fett gold, Tamarillo rot beau, Tamarillo Tango und Tamarillo TEDS rot

Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange, Rot, Gelb

Lila, Gelb

4.6 Innenfarbe

rahmgelb

Gelb

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Fleischig

Saftig

4.9 Geschmack

Scharf, Torte

Süß, Torte

4.10 Herkunft

Südafrika

Argentinien, Brasilien, Paraguay

4.11 Wächst auf

Bäume

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

sandiger Lehm, Gut durchlässige

sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

5.8-76.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Regenfall, Warm

frostfrei, Sonnig, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Bis 1967 tamarillos wurden als Baum Tomaten bezeichnet.
Der Name Tamarillo ist von Maori Wort 'Tama' abgeleitet, was bedeutet, Führung und Rillo aus dem spanischen Wort "amarillo", die gelb bedeutet.

Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Neuseeland

Brasilien

5.3.2 Andere Länder