Rumah
Bandingkan Buah


Tanggal dan apel


apel dan Tanggal


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang  
pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair  
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  

Efek samping
Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan  
Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
75,03 g  
2
13,81 g  
33

Serat
8,00 g  
3
2,40 g  
24

Gula
63,35 g  
1
10,00 g  
20

protein
2,45 g  
6
0,30 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,02  
26

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
37
3,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
13
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg  
5
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg  
3
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg  
10
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg  
16
3,00 mcg  
32

Vitamin C (asam askorbat)
0,40 mg  
99+
4,60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
39
0,20 mg  
29

Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
23
2,20 mcg  
26

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
75,00 mcg  
18
29,00 mcg  
25

kolin
6,30 mg  
17
3,40 mg  
28

Lemak
0,39 g  
22
0,20 g  
33

bahan galian
  
  

Kalium
656,00 mg  
3
107,00 mg  
99+

Besi
1,02 mg  
12
0,10 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalsium
39,00 mg  
8
6,00 mg  
39

Magnesium
43,00 mg  
2
5,00 mg  
30

Seng
0,29 mg  
9
0,00 mg  
30

Fosfor
62,00 mg  
4
11,00 mg  
35

manggan
0,26 mg  
17
0,00 mg  
99+

Tembaga
0,21 mg  
7
0,00 mg  
99+

selenium
3,00 mcg  
4
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
3,00 mg  
35
9,00 mg  
30

6s Omega
16,00 mg  
99+
43,00 mg  
37

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia  
12,00 mg  
7

Kandungan air
20,53 g  
99+
85,60 g  
36

Abu
1,60 g  
4
0,20 g  
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
282,00 kkal  
2
52,00 kkal  
22

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia  
48,00 kkal  
15

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia  
48,00 kkal  
17

Kalori dalam Formulir Kering
290,00 kkal  
18
243,00 kkal  
32

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia  
67,00 kkal  
16

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
461,00 kkal  
1
47,00 kkal  
31

Kalori di Jam
384,00 kkal  
2
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
321,00 kkal  
13
265,00 kkal  
31

karakteristik

Mengetik
Tropis  
buah pohon  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Semua musim  

varietas
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi  
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hitam, Coklat, Merah, Kuning  
hijau, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Coklat  
putih  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Garing  

Rasa
Manis  
Manis, Manis asam  

Asal
Irak  
Asia Tengah, Asia Timur Tengah  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir  
Lempung  

pH tanah
8-10  
6-7  

Kondisi iklim
Panas, Hangat  
Dingin  

fakta

Fakta tentang
  • Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
  • Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
  • Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.
  
  • Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
  • Ada lebih dari 8000 varietas apel.
  • Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
  • Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak tersedia  
iya nih  

Bir
Tidak tersedia  
iya nih  

Spirits
Tidak tersedia  
iya nih  

cocktails
Tidak tersedia  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Mesir  
Cina  

Negara-negara lain
Aljazair, Irak, Oman, Pakistan, Afrika Selatan, Uni Emirat Arab  
Chili, Perancis, India, Iran, Italia, Polandia, Rusia, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
India  
Rusia  

Top Eksportir
Uni Emirat Arab  
Cina  

Nama ilmiah

Nama botani
Phoenix dactylifera  
Malus Domestica  

Sinonim
Tidak tersedia  
Malus communis atau Malus pumila atau Pyrus Malus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Arecidae  
Rosidae  

Memesan
arecales  
Rosales  

Keluarga
Arecaceae  
Rosaceae  

Marga
mukjizat  
Malus  

Jenis
P. dactylifera  
M. domestica  

generik Grup
telapak tangan  
Mawar  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori