Tanggal

jeruk nipis

Tanggal dan jeruk nipis

Tanggal

jeruk nipis

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang

pengobatan arthritis, pengobatan kolera, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan tumpukan, pengobatan penyakit kudis

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair

kesulitan bernapas, Batuk, iritasi mata, hives, Peradangan, Hidung tersumbat, ingusan, Ruam kulit, mengi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan

Kemungkinan sengatan matahari

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air hangat dengan jeruk nipis pada perut kosong, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

75,03 g10,50 g

1 79.18

2.2.1 Serat

8,00 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Gula

63,35 g1,70 g

0 63.35

2.3 protein

2,45 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,030,07

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,27 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,59 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,17 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

19,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,40 mg29,10 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,22 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,70 mcg0,60 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

75,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

6,30 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,39 g0,20 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

656,00 mg102,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

1,02 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

39,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

43,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,29 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

62,00 mg18,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,26 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,21 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 selenium

3,00 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

3,00 mg19,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

16,00 mg36,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

20,53 g88,26 g

0 95.23

2.10 Abu

1,60 g0,30 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

282,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia30,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

290,00 kkalTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia20,68 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

461,00 kkal30,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

384,00 kkal250,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

321,00 kkal420,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Tropis

Jeruk, buah pohon

4.2 Musim

Musim semi, Musim panas

Semua musim

4.3 varietas

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi

jeruk nipis, Persia kapur, Jeruk purut, Desert kapur, Palestina Sweet Lime, Meksiko Sweet Lime, Mary Ellen Sweet Lime

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

4.5 Warna

Hitam, Coklat, Merah, Kuning

hijau

4.6 Di dalam Warna

Coklat

Hijau muda

4.7 Bentuk

Lonjong

Bulat

4.8 Tekstur

Gemuk

Lezat

4.9 Rasa

Manis

asam, Asam

4.10 Asal

Irak

India

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Tanah liat, Lempung, Pasir

liat lempung, lempung berpasir

4.12.2 pH tanah

8-106-7.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Panas, Hangat

Cerah, Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.