Tanggal

Manggis ungu

Tanggal dan Manggis ungu

Tanggal

Manggis ungu

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang

sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit

Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

75,03 g15,60 g

1 79.18

2.2.1 Serat

8,00 gTidak tersedia

0 10.4

2.2.2 Gula

63,35 gTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

2,45 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,030,03

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg10,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,27 mg0,29 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,59 mg0,03 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,17 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

19,00 mcg0,03 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,40 mg7,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,70 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

75,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

6,30 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,39 g0,40 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

656,00 mg48,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

1,02 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

39,00 mg5,49 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

43,00 mg13,90 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,29 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

62,00 mg9,21 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,26 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,21 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 selenium

3,00 mcgTidak tersedia

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

3,00 mgTidak tersedia

0 318

2.7.2 6s Omega

16,00 mgTidak tersedia

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

20,53 g81,00 g

0 95.23

2.10 Abu

1,60 gTidak tersedia

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

282,00 kkal63,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

290,00 kkalTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia73,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

461,00 kkal65,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

384,00 kkal220,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

321,00 kkalTidak tersedia

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Tropis

4.2 Musim

Musim semi, Musim panas

Musim dingin

4.3 varietas

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi

Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Hitam, Coklat, Merah, Kuning

Ungu

4.6 Di dalam Warna

Coklat

putih

4.7 Bentuk

Lonjong

Bulat

4.8 Tekstur

Gemuk

Berair

4.9 Rasa

Manis

4.10 Asal

Irak

Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Tanah liat, Lempung, Pasir

4.12.2 pH tanah

8-105-6

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Panas, Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

Tidak tersedia

iya nih

5.2.2 Bir

Tidak tersedia

iya nih

5.2.3 Spirits

Tidak tersedia

Tidak

5.2.4 cocktails

Tidak tersedia