Rumah
Bandingkan Buah


Terong dan sawo


sawo dan Terong


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi masalah sirkulasi darah  
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah  

Manfaat Umum
bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Pengobatan flu biasa  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit  
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Diare, Pusing, hives, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Kesemutan di mulut, muntah  
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  

Efek samping
Reaksi alergi, Gangguan, Mual, Ruam kulit, Pembengkakan  
Diare, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  
Sebagai camilan di sore hari  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
5,88 g  
99+
10,40 g  
99+

Serat
3,00 g  
21
1,50 g  
33

Gula
3,53 g  
99+
0,00 g  
99+

protein
0,98 g  
27
0,80 g  
37

Protein untuk carb Ratio
0,17  
10
0,08  
19

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
245,10 mcg  
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
25
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
19
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
20
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg  
18
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
22,00 mcg  
12
11,00 mcg  
24

Vitamin C (asam askorbat)
2,20 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,30 mcg  
39

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
36,00 mcg  
27
-  

kolin
6,90 mg  
19
6,10 mg  
23

Lemak
0,18 g  
35
0,10 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
229,00 mg  
31
263,00 mg  
25

Besi
0,23 mg  
99+
0,60 mg  
21

Sodium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Kalsium
9,00 mg  
36
26,00 mg  
17

Magnesium
14,00 mg  
20
26,00 mg  
8

Seng
0,16 mg  
17
0,10 mg  
23

Fosfor
24,00 mg  
21
27,00 mg  
19

manggan
0,23 mg  
22
0,10 mg  
35

Tembaga
0,08 mg  
28
0,10 mg  
22

selenium
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
13,00 mg  
31
22,00 mg  
26

6s Omega
63,00 mg  
28
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
-  

Kandungan air
92,30 g  
6
89,70 g  
15

Abu
0,66 g  
18
0,80 g  
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
25,00 kkal  
99+
40,00 kkal  
40

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
25,00 kkal  
99+
83,00 kkal  
12

Kalori di Frozen Form
24,00 kkal  
99+
39,00 kkal  
40

Kalori dalam Formulir Kering
212,00 kkal  
99+
56,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
24,00 kkal  
99+
40,00 kkal  
39

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
30,00 kkal  
40
83,00 kkal  
12

Kalori di Jam
-  
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
170,00 kkal  
99+
320,00 kkal  
16

karakteristik

Mengetik
sayuran buah, Tropis  
memetik  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim dingin  

varietas
Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sisilia, Italia, India (Baby), Jepang, Cina dan Putih  
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang  

tanpa biji Ragam
iya nih  
-  

Warna
Hitam, hijau, Berwarna merah muda, Ungu, keunguan hitam  
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau  

Di dalam Warna
putih  
-  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Gemuk  

Rasa
Pahit, sedikit manis, Kenyal  
Agak manis  

Asal
India  
Amerika Tengah, Amerika Utara  

tumbuh pada
semak-semak  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir  
Baik dikeringkan  

pH tanah
6-7  
5-7  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Dingin, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Di Italia, ada kepercayaan bahwa pola makan yang kaya akan terong dapat menyebabkan kegilaan. Oleh karena itu, mereka menyebutnya 'apel gila'.
  • Terong mengandung nikotin dan dapat membantu berhenti merokok.
  • Jus yang dibuat dari daun dan akarnya berkhasiat obat.
  
  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
-  

Bir
Tidak  
-  

Spirits
Tidak  
-  

cocktails
Tidak  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Cina  

Negara-negara lain
Mesir, India, Indonesia, Iran, Irak, Italia, Jepang, Spanyol, Turki  
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
UEA  

Top Eksportir
Cina  
India  

Nama ilmiah

Nama botani
Solanum melongena  
Cucurbita Pepo  

Sinonim
Solanum ovigerum atau Solanum trongum  
musim dingin Squash  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Asteridae  
Dillenhidae  

Memesan
SOLANALES  
cucurbitales  

Keluarga
Solanaceae  
Cucurbitaceae  

Marga
Solanum  
Cucurbita  

Jenis
S. melongena  
Pepo  

generik Grup
-  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah