Rumah
 Bandingkan Buah

Timun vs Frambos Nutrisi

Timun
Frambos
Frambos vs Timun Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
3,63 g  
99+
11,94 g  
99+
Serat
0,50 g  
40
6,50 g  
6
Gula
1,67 g  
99+
4,42 g  
99+
protein
0,65 g  
99+
1,20 g  
19
Protein untuk carb Ratio
0,19  
8
0,10  
15
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
30
2,00 mcg  
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
34
0,03 mg  
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
24
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,60 mg  
26
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,26 mg  
20
0,33 mg  
11
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
32
Vitamin B9 (asam folat)
7,00 mcg  
28
21,00 mcg  
13
Vitamin C (asam askorbat)
2,80 mg  
99+
26,20 mg  
35
Vitamin E (Tocopherole)
0,03 mg  
40
0,87 mg  
12
Vitamin K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
7,80 mcg  
10
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
23,00 mcg  
28
136,00 mcg  
7
kolin
6,00 mg  
20
12,30 mg  
3
Lemak
0,11 g  
99+
0,65 g  
12
bahan galian
  
  
Kalium
147,00 mg  
99+
151,00 mg  
99+
Besi
0,28 mg  
37
0,69 mg  
18
Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Kalsium
16,00 mg  
25
25,00 mg  
18
Magnesium
13,00 mg  
22
22,00 mg  
11
Seng
0,20 mg  
14
0,42 mg  
6
Fosfor
24,00 mg  
21
29,00 mg  
18
manggan
0,08 mg  
35
0,67 mg  
5
Tembaga
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
24
selenium
0,30 mcg  
14
0,20 mcg  
15
Asam lemak
  
  
omega 3s
5,00 mg  
33
126,00 mg  
5
6s Omega
28,00 mg  
99+
249,00 mg  
7
sterol
  
  
phytosterol
7,30 mg  
11
Tidak tersedia  
Kandungan air
95,23 g  
1
85,75 g  
35
Abu
0,38 g  
34
0,46 g  
29
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!