Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Frambos dan Lychee


Lychee dan Frambos


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah   
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Otot nyeri, Mencegah kebutaan akibat diabetes   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit   
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit   

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi   
Batuk, Diare, sakit kepala, hives, gatal, bekerja Pernapasan, Mual, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, Mata berair   

Efek samping
Reaksi alergi   
Dapat menyebabkan sakit perut, Diare, iritasi mulut, iritasi tenggorokan, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
11,94 g   
99+
16,53 g   
19

Serat
6,50 g   
6
1,30 g   
33

Gula
4,42 g   
99+
15,23 g   
8

protein
1,20 g   
19
0,83 g   
35

Protein untuk carb Ratio
0,10   
15
0,05   
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,07 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
26
0,60 mg   
24

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg   
11
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
32
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (asam folat)
21,00 mcg   
13
14,00 mcg   
21

Vitamin C (asam askorbat)
26,20 mg   
35
71,50 mg   
7

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,07 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
0,40 mcg   
33

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
0,00 mcg   
36

kolin
12,30 mg   
3
7,10 mg   
14

Lemak
0,65 g   
12
0,44 g   
20

bahan galian
  
  

Kalium
151,00 mg   
99+
171,00 mg   
99+

Besi
0,69 mg   
18
0,13 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalsium
25,00 mg   
18
5,00 mg   
99+

Magnesium
22,00 mg   
11
10,00 mg   
25

Seng
0,42 mg   
6
0,07 mg   
26

Fosfor
29,00 mg   
18
31,00 mg   
16

manggan
0,67 mg   
5
0,06 mg   
99+

Tembaga
0,09 mg   
24
0,15 mg   
11

selenium
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
126,00 mg   
5
65,00 mg   
12

6s Omega
249,00 mg   
7
67,00 mg   
27

sterol
  
  

Kandungan air
85,75 g   
35
81,76 g   
99+

Abu
0,46 g   
29
0,44 g   
30

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
53,00 kkal   
21
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
66,00 kkal   
10

Kalori di Frozen Form
52,00 kkal   
13
77,73 kkal   
8

Kalori dalam Formulir Kering
363,00 kkal   
9
277,00 kkal   
21

Kalori dalam Formulir Kaleng
91,00 kkal   
8
91,00 kkal   
8

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
68,00 kkal   
18
50,00 kkal   
30

Kalori di Jam
150,00 kkal   
33
260,00 kkal   
14

Kalori di Pie
169,00 kkal   
99+
280,00 kkal   
28

karakteristik

Mengetik
memetik   
buah pohon, Tropis   

Musim
Musim panas   
Musim semi, Musim panas   

varietas
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham   
Kaisar buah, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip dan Bengal   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hitam, Ungu, Merah, Kuning   
Merah terang, merah merah muda   

Di dalam Warna
Berwarna merah muda   
Keabu-putih   

Bentuk
Berbentuk kerucut   
Lonjong   

Tekstur
Berair   
Gemuk   

Rasa
Manis   
Garing, Berair, Manis   

Asal
Eropah, Asia utara   
Cina, Indonesia, Pilipina, Vietnam   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir   
aluvial, Lempung, Baik dikeringkan   

pH tanah
5.8-6.5   
5.5-6.5   

Kondisi iklim
Dingin   
Tidak adanya angin yang kuat, Dingin, Kering, tanpa salju   

fakta

Fakta tentang
  • Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
  • Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
  • Mereka tidak matang setelah dipetik.
  • Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
  
  • Benih buah Lychee beracun dan dapat mempengaruhi sistem pencernaan.
  • Buah ini memberikan rasa berasap ketika dimakan kering.
  • Buah ini merupakan simbol cinta dan asmara di Cina.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia   
Cina   

Negara-negara lain
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat   
Australia, India, Afrika Selatan, Thailand, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Hongkong   

Top Eksportir
Polandia   
Cina   

Nama ilmiah

Nama botani
Rubus idaeus   
lengkeng chinensis   

Sinonim
Tidak tersedia   
lengkeng Nephelium   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Rosales   
Sapindales   

Keluarga
Rosaceae   
Sapindaceae   

Marga
Rubus   
Lengkeng   

Jenis
R. idaeus   
L. chinensis   

generik Grup
Mawar   
soapberry   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah