Rumah
Bandingkan Buah


Zaitun vs emas Kiwi


emas Kiwi vs Zaitun


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer  
pengobatan asma, perawatan jantung, Meningkatkan kesehatan perut, Peraturan denyut jantung, Pengobatan Penyakit kulit  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan  

Manfaat kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut  
Reaksi alergi, Diare, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
3,84 g  
99+
14,23 g  
31

Serat
3,30 g  
19
2,00 g  
28

Gula
0,54 g  
99+
10,98 g  
25

protein
1,03 g  
24
1,23 g  
18

Protein untuk carb Ratio
0,26  
3
0,08  
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg  
22
4,00 mcg  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
37
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
21

Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg  
99+
0,28 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg  
99+
0,50 mg  
6

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
30

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg  
32
34,00 mcg  
7

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
99+
105,40 mg  
4

Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
1,49 mg  
6

Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
5,50 mcg  
13

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
510,00 mcg  
2
114,00 mcg  
15

kolin
14,20 mg  
2
5,00 mg  
30

Lemak
15,32 g  
2
0,56 g  
16

bahan galian
  
  

Kalium
42,00 mg  
99+
316,00 mg  
17

Besi
0,49 mg  
25
0,29 mg  
36

Sodium
1.556,00 mg  
1
3,00 mg  
17

Kalsium
52,00 mg  
5
20,00 mg  
23

Magnesium
11,00 mg  
24
14,00 mg  
20

Seng
0,04 mg  
29
0,10 mg  
23

Fosfor
4,00 mg  
99+
29,00 mg  
18

manggan
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Tembaga
0,12 mg  
16
0,15 mg  
12

selenium
0,90 mcg  
8
3,10 mcg  
3

Asam lemak
  
  

omega 3s
92,00 mg  
8
163,00 mg  
3

6s Omega
1.215,00 mg  
2
122,00 mg  
16

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
16,00 mg  
12

Kandungan air
75,28 g  
99+
83,22 g  
99+

Abu
4,53 g  
2
0,76 g  
14

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
115,00 kkal  
8
60,00 kkal  
26

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
115,00 kkal  
7
61,00 kkal  
24

Kalori di Frozen Form
-  
61,00 kkal  
23

Kalori dalam Formulir Kering
467,00 kkal  
4
352,00 kkal  
11

Kalori dalam Formulir Kaleng
119,00 kkal  
8
105,00 kkal  
10

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal  
23
61,00 kkal  
22

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
245,00 kkal  
20

Kalori di Pie
240,00 kkal  
99+
345,00 kkal  
12

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
Tropis  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim semi, Musim panas, Musim dingin  

varietas
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine  
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 dan Huang Yan  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hitam, hijau, Ungu, Kuning  
Coklat, Kuning  

Di dalam Warna
Coklat  
Kuning  

Bentuk
Lonjong  
Lonjong  

Tekstur
Gemuk  
Lezat  

Rasa
Pahit  
Manis  

Asal
Mediterania Timur Region  
Cina  

tumbuh pada
pohon  
Vines  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
Baik dikeringkan  

pH tanah
7-8  
5-6.5  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Dingin, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Di Yunani kuno, perona mata pertama kali dibuat dengan menambahkan minyak zaitun ke arang bubuk.
  • Minyak zaitun yang paling mahal adalah Extra Virgin.
  • Jenis pohon zaitun yang terbesar dikenal sebagai pohon keledai dan yang terkecil disebut pohon peluru.
  
  • Nama Kiwi adalah karena kemiripannya dengan burung 'Kiwi'.
  • Ini berbagai Kiwi dikembangkan oleh Selandia Baru, tidak kabur di luar dan memiliki rasa mengingatkan pada buah mangga.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol  
Italia  

Negara-negara lain
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki  
Chili, Perancis, Yunani, Iran, Jepang, Selandia Baru, Portugal, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Italia  
Selandia Baru  

Nama ilmiah

Nama botani
Olea europaea  
Actinidia chinensis  

Sinonim
Olea europaea  
Actinidia chinensis  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
lamiales  
Ericales  

Keluarga
Oleaceae  
Actinidiaceae  

Marga
Olea  
Actinidia  

Jenis
O. europaea  
A. chinensis  

generik Grup
Zaitun  
Kiwi  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori