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Albicocca
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Cocco
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Cocco

Albicocca e Cocco

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cuore cura, Mantiene l'equilibrio ormonale, Regolamento della frequenza cardiaca, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle
Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Crampi addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito
1.5 Effetti Collaterali
Vertigini, Mal di testa, Nausea, Vomito
Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
11,00 g24,23 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,00 g9,00 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
9,00 g6,23 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
1,40 g3,33 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,130,22
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
96,00 mcg0,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,07 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,02 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,54 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg1,01 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg0,05 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
9,00 mcg20,80 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mg3,30 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,89 mg0,24 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg0,20 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
89,00 mcg0,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
2,80 mg12,10 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,40 g33,49 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
259,00 mg356,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,40 mg2,43 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg20,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
13,00 mg14,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg32,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,20 mg1,10 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
23,00 mg113,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,08 mg1,50 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,08 mg0,44 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg10,10 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
77,00 mg366,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
18,00 mg37,60 mg
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
86,35 g47,00 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,75 g0,97 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
48,00 kcalNon Disponibile
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile354,00 kcal
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
241,00 kcal660,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
63,00 kcal443,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
58,00 kcal70,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
200,00 kcal250,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
265,00 kcal298,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
Frutta albero, Tropicale
4.2 Stagione
Estate
Tutte le stagioni
4.3 Varietà
Oro Lettino, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Brittany oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson e Reale Rosa
Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Arancia, Giallo-arancio
Marrone, Verde
4.6 Dentro Colore
Giallo
Bianca
4.7 Forma
Ovale
Tondo
4.8 Struttura
Carnoso
Croccante
4.9 Gusto
Liscio, Dolce
Succoso, Dolciastro
4.10 Origine
Cina
America, India
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Argilla, Sabbia
4.12.2 pH del Suolo
6.5-83.5-8.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Secco, Caldo
Caldo, Umido
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • 9 gennaio è considerato come l'albicocca Giornata Nazionale.
  • In latino, il significato di albicocca è 'prezioso'.
  • Le albicocche sono stati intorno per più di 4000 anni.
  • Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
  • I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Turchia
Indonesia
5.3.2 Altri Paesi
Algeria, Egitto, Francia, Iran, Italia, Marocco, Pakistan, Spagna, Uzbekistan
Brasile, India, Filippine, Sri Lanka
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Francia
Filippine
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Prunus armeniaca
Cocos nucifera
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Arecidae
7.7 Ordine
Rosales
Arecales
7.8 Famiglia
Rosaceae
Arecaceae
7.9 Genus
Prunus
Cocos
7.10 Specie
P. armeniaca
C. nucifera
7.11 Generico Gruppo
Rosé
Arecaceae