Albicocca e Mela
Benefici
Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cuore cura, Mantiene l'equilibrio ormonale, Regolamento della frequenza cardiaca, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle
Prevenzione del cancro, Supporta la funzione di fegato sano, Trattamento diarrea, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Neutralizza sindrome dell'intestino irritabile, Aiuta a prevenire la cataratta, Previene la stitichezza, Impedisce calcoli biliari, Previene la pressione alta, Aiuta a prevenire la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di asma, Trattamento della malattia di Alzheimer
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Sbianca i denti
Benefici Pelle
Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di occhi gonfi
Benefici Capelli
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Crampi addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
Effetti Collaterali
Vertigini, Mal di testa, Nausea, Vomito
Reazione allergica, Possono consistere semi velenosi
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
11,00 g
99+
13,81 g
33
Fibra
2,00 g
26
2,40 g
24
Zucchero
9,00 g
28
10,00 g
20
Proteina
1,40 g
16
0,30 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,13
13
0,02
26
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
96,00 mcg
6
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg
25
0,10 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg
22
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg
33
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
9,00 mcg
26
3,00 mcg
32
Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mg
99+
4,60 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,89 mg
11
0,20 mg
29
Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg
20
2,20 mcg
26
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
89,00 mcg
15
29,00 mcg
25
Colina
2,80 mg
29
3,40 mg
28
Grasso
0,40 g
21
0,20 g
33
Minerali
Potassio
259,00 mg
26
107,00 mg
99+
Ferro
0,40 mg
29
0,10 mg
99+
Sodio
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcio
13,00 mg
28
6,00 mg
39
Magnesio
10,00 mg
25
5,00 mg
30
Zinco
0,20 mg
14
0,00 mg
30
Fosforo
23,00 mg
22
11,00 mg
35
Manganese
0,08 mg
36
0,00 mg
99+
Rame
0,08 mg
30
0,00 mg
99+
Selenio
0,10 mcg
16
0,00 mcg
17
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
9,00 mg
30
Omega 6s
77,00 mg
26
43,00 mg
37
Steroli
Fitosterol
18,00 mg
6
12,00 mg
7
Contenuto di Acqua
86,35 g
31
85,60 g
36
Cenere
0,75 g
15
0,20 g
99+
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
48,00 kcal
25
52,00 kcal
22
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
48,00 kcal
15
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
48,00 kcal
17
Calorie nei Forma Secca
241,00 kcal
33
243,00 kcal
32
Calorie negli Scatola Modulo
63,00 kcal
17
67,00 kcal
16
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
58,00 kcal
23
47,00 kcal
31
Calorie negli Marmellata
200,00 kcal
26
200,00 kcal
26
Calorie negli Torta
265,00 kcal
31
265,00 kcal
31
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Frutta albero
Stagione
Estate
Tutte le stagioni
Varietà
Oro Lettino, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Brittany oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson e Reale Rosa
Deliziosa rossa, Dorata croccante, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas nero, Sampion,Rosa Signora, Cammeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacifico Rose, Giallo trasparenti e Bramley
Apirene Varietà
No
No
Colore
Arancia, Giallo-arancio
Verde, Rosso, Giallo
Dentro Colore
Giallo
Bianca
Forma
Ovale
Tondo
Struttura
Carnoso
Croccante
Gusto
Liscio, Dolce
Dolce, Agrodolce
Origine
Cina
Central Asia, Medio Oriente Asia
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Ben drenato
Terra grassa
pH del Suolo
6.5-8
6-7
Condizioni Climatiche
Secco, Caldo
Freddo
Fatti
Fatti su
- 9 gennaio è considerato come l'albicocca Giornata Nazionale.
- In latino, il significato di albicocca è 'prezioso'.
- Le albicocche sono stati intorno per più di 4000 anni.
- Le mele possono essere piccolo come un pisello e grande come una zucca.
- Ci sono più di 8000 varietà di mele.
- La vita di un albero di Apple può essere più di 100 anni.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Turchia
Cina
Altri Paesi
Algeria, Egitto, Francia, Iran, Italia, Marocco, Pakistan, Spagna, Uzbekistan
Chile, Francia, India, Iran, Italia, Polonia, Russia, Turchia, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Russia
Top Esportatore
Francia
Cina
Nome scientifico
Nome Botanico
Prunus armeniaca
Malus Domestica
Sinonimo
Non Disponibile
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Rosales
Rosales
Famiglia
Rosaceae
Rosaceae
Genus
Prunus
Malus
Specie
P. armeniaca
M. domestica
Generico Gruppo
Rosé
Rosé
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