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Confronto Frutta


Amarena contro Anguria


Anguria contro Amarena


Benefici

Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache  
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Generali
Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania  
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle  

Benefici Capelli
Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante  
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime  

Effetti Collaterali
Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.  
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
-  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
7,50 g  
99+
7,55 g  
99+

Fibra
1,60 g  
32
0,40 g  
99+

Zucchero
8,10 g  
99+
6,20 g  
99+

Proteina
0,40 g  
99+
0,61 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
225,60 mcg  
4
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
10
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
36
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg  
14
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (Piridossina)
-  
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg  
31
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
-  
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,66 mg  
18
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
0,10 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
8,00 mcg  
37

Colina
0,00 mg  
39
4,10 mg  
32

Grasso
0,20 g  
33
0,15 g  
38

Minerali
  
  

Potassio
143,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+

Ferro
0,20 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Sodio
6,90 mg  
13
1,00 mg  
20

Calcio
11,80 mg  
31
7,00 mg  
39

Magnesio
17,60 mg  
16
10,00 mg  
25

Zinco
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosforo
10,80 mg  
36
11,00 mg  
35

Manganese
0,10 mg  
35
0,04 mg  
99+

Rame
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

Omega 6s
27,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
2,00 mg  
25

Contenuto di Acqua
82,20 g  
99+
91,45 g  
7

Cenere
0,50 g  
27
0,25 g  
40

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal  
24
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
50,00 kcal  
31
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
50,00 kcal  
30
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
268,00 kcal  
33
340,00 kcal  
16

Calorie negli Scatola Modulo
50,00 kcal  
35
30,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal  
23
30,00 kcal  
40

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
252,00 kcal  
18

Calorie negli Torta
320,00 kcal  
16
150,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Bacca, Melone  

Stagione
Estate  
Estate  

Varietà
alabamensis, capuli , eximia e hirsuta  
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan  

Apirene Varietà
Yes  
Yes  

Colore
Nero  
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca  

Dentro Colore
Marrone  
Rosso  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Croccante  

Gusto
Agrodolce  
Dolce  

Origine
Nord America  
Africa meridionale  

Cresce su
Cespugli  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-8  
6-6.8  

Condizioni Climatiche
Freddo  
Secco, Caldo  

Fatti

Fatti su
  • Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
  • Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.
  
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia  
Cina  

Altri Paesi
Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan  
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Francia  
Germania  

Top Esportatore
Turchia  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus Serotina  
Citrullus Lanatus  

Sinonimo
Amarena, Ciliegia rum e Montagna amarena  
Citrullus vulgaris  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Rosales  
Cucurbitales  

Famiglia
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Prunus  
Citrullus  

Specie
P. serotina  
C. lanatus  

Generico Gruppo
Ciliegia  
Zucca  

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