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Confronto Frutta


Amarena e Anguria


Anguria e Amarena


Benefici

Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache   
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Generali
Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania   
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle   

Benefici Capelli
Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante   
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime   

Effetti Collaterali
Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.   
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Non Disponibile   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
7,50 g   
99+
7,55 g   
99+

Fibra
Non Disponibile   
0,40 g   
99+

Zucchero
Non Disponibile   
6,20 g   
99+

Proteina
0,40 g   
99+
0,61 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
225,60 mcg   
3
28,00 mcg   
18

Vitamina B1 (Tiamina)
Non Disponibile   
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
10
0,02 mg   
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg   
36
0,18 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
0,22 mg   
26

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,05 mg   
40

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
Non Disponibile   
8,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,10 mcg   
35

Licopene
Non Disponibile   
4.532,00 mcg   
2

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
8,00 mcg   
33

Colina
Non Disponibile   
4,10 mg   
27

Grasso
0,20 g   
33
0,15 g   
38

Minerali
  
  

Potassio
143,00 mg   
99+
112,00 mg   
99+

Ferro
0,20 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Sodio
6,90 mg   
13
1,00 mg   
20

Calcio
11,80 mg   
30
7,00 mg   
38

Magnesio
17,60 mg   
16
10,00 mg   
25

Zinco
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosforo
10,80 mg   
36
11,00 mg   
35

Manganese
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+

Rame
0,10 mg   
22
0,04 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38

Omega 6s
27,00 mg   
99+
50,00 mg   
32

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg   
7
2,00 mg   
15

Contenuto di Acqua
82,20 g   
99+
91,45 g   
6

Cenere
0,50 g   
26
0,25 g   
39

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal   
16
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
30,00 kcal   
23

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
340,00 kcal   
12

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
Non Disponibile   
30,00 kcal   
38

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
252,00 kcal   
18

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
150,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Bacca, Melone   

Stagione
Estate   
Estate   

Varietà
alabamensis, capuli , eximia e hirsuta   
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan   

Apirene Varietà
Yes   
Yes   

Colore
Nero   
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca   

Dentro Colore
Marrone   
Rosso   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Croccante   

Gusto
Agrodolce   
Dolce   

Origine
Nord America   
Africa meridionale   

Cresce su
Cespugli   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Non Disponibile   
Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-8   
6-6.8   

Condizioni Climatiche
Freddo   
Secco, Caldo   

Fatti

Fatti su
  • Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
  • Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.
  
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia   
Cina   

Altri Paesi
Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan   
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Francia   
Germania   

Top Esportatore
Turchia   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus Serotina   
Citrullus Lanatus   

Sinonimo
Amarena, Ciliegia rum e Montagna amarena   
Citrullus vulgaris   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Rosales   
Cucurbitales   

Famiglia
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Prunus   
Citrullus   

Specie
P. serotina   
C. lanatus   

Generico Gruppo
Ciliegia   
Zucca   

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