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Cereja preta e Melancia


Melancia e Cereja preta


Benefícios

Benefícios para a saúde
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Ajuda o corpo para descansar e dormir, Mais baexo pressão arterial, Previne diabetes, Impede cursos, Reduz o risco de doença cardíaca  
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios gerais
Lutas contra infecções, Lutas cárie dentária, Ajuda na perda de peso, Alivia a dor, O tratamento da enxaqueca  
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, de Imparcialidade, Pele hidratos, Previne o câncer de pele, Reparação da pele, O tratamento da acne  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos  

Benefícios de cabelo
Cura para a perda de cabelo, Aumentar o volume dos cabelos, Previne a perda de cabelo, Fortalecimento do cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Rouquidão, Coceira nos olhos, Náusea, Alergias ao pólen, Dor nos olhos, Vómitos, Olhos marejados, Pieira  
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados  

Efeitos colaterais
Altas doses de casca de cereja preta pode ser venenoso e até mesmo fatal.  
Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
-  
Yes  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
7,50 g  
99+
7,55 g  
99+

Fibra
1,60 g  
32
0,40 g  
99+

Açucar
8,10 g  
99+
6,20 g  
99+

Proteína
0,40 g  
99+
0,61 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,05  
22
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
225,60 mcg  
4
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
10
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
36
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg  
14
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg  
31
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Ácido ascórbico)
-  
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,66 mg  
18
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
0,10 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
4 532,00 mcg  
2

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
8,00 mcg  
37

Choline
0,00 mg  
39
4,10 mg  
32

Gordo
0,20 g  
33
0,15 g  
38

Minerais
  
  

Potássio
143,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+

Ferro
0,20 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Sódio
6,90 mg  
13
1,00 mg  
20

Cálcio
11,80 mg  
31
7,00 mg  
39

Magnésio
17,60 mg  
16
10,00 mg  
25

Zinco
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fósforo
10,80 mg  
36
11,00 mg  
35

Manganês
0,10 mg  
35
0,04 mg  
99+

Cobre
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selênio
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

6s Omega
27,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
2,00 mg  
25

Teor de água
82,20 g  
99+
91,45 g  
7

Cinza
0,50 g  
27
0,25 g  
40

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal  
24
30,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
50,00 kcal  
31
30,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
50,00 kcal  
30
30,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
268,00 kcal  
33
340,00 kcal  
16

Calorias em Canned Form
50,00 kcal  
35
30,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
60,00 kcal  
23
30,00 kcal  
40

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
252,00 kcal  
18

Calorias em Pie
320,00 kcal  
16
150,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga  
Baga, Melão  

Estação
Verão  
Verão  

Variedades
Alabamensis, Capuli, Eximia e Hirsuta  
Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan  

Sem sementes Variedade
Yes  
Yes  

Cor
Preto  
Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco  

Dentro de Cor
Maroon  
Vermelho  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Carnudo  
Crispy  

Gosto
Agridoce  
Doce  

Origem
América do Norte  
África do Sul  

Cresce sobre
Arbustos  
Vines  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
-  
Arenoso, Bem drenado  

O pH do solo
5.5-8  
6-6.8  

Condições climáticas
Frio  
Seco, Quente  

Fatos

Fatos sobre
  • Cereja preta é uma árvore de folha caduca que pertence à família das rosas.
  • Entrecasca de cereja preta é usada na fabricação de xarope para a tosse.
  
  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Turkey  
China  

Outros países
Áustria, Bulgária, Chile, China, França, Grécia, Iran, Itália, Macedónia, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão  
Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
França  
Alemanha  

Top Exportador
Turkey  
China  

Nome científico

Nome botânico
Prunus Serotina  
Citrullus Lanatus  

Sinônimo
Cereja preta selvagem, Cereja rum e Montanha cereja preta  
Citrullus vulgaris  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Rosales  
Cucurbitales  

Família
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Gênero
Prunus  
Citrullus  

Espécies
P. serotina  
C. lanatus  

Grupo genérico
Cereja  
Cabaça  

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