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Confronto Frutta


Amarena e Carambole


Carambole e Amarena


Benefici

Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache   
Prevenzione del cancro, Trattamento colpo di calore   

Benefici Generali
Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di bruciore agli occhi   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne   
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante   
NA   

Effetti Collaterali
Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.   
Nausea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Non Disponibile   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
7,50 g   
99+
6,73 g   
99+

Fibra
Non Disponibile   
2,80 g   
22

Zucchero
Non Disponibile   
3,98 g   
99+

Proteina
0,40 g   
99+
1,04 g   
23

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
225,60 mcg   
3
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
Non Disponibile   
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
10
0,02 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg   
36
0,37 mg   
39

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
0,39 mg   
8

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
12,00 mcg   
23

Vitamina C (Acido Ascorbico)
Non Disponibile   
34,40 mg   
24

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
66,00 mcg   
21

Colina
Non Disponibile   
7,60 mg   
13

Grasso
0,20 g   
33
0,33 g   
25

Minerali
  
  

Potassio
143,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+

Ferro
0,20 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Sodio
6,90 mg   
13
2,00 mg   
18

Calcio
11,80 mg   
30
3,00 mg   
99+

Magnesio
17,60 mg   
16
10,00 mg   
25

Zinco
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosforo
10,80 mg   
36
12,00 mg   
34

Manganese
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+

Rame
0,10 mg   
22
0,14 mg   
13

Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
27,00 mg   
22

Omega 6s
27,00 mg   
99+
157,00 mg   
13

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg   
7
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
82,20 g   
99+
91,38 g   
7

Cenere
0,50 g   
26
0,52 g   
24

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal   
16
31,00 kcal   
37

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
300,00 kcal   
17

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
Non Disponibile   
50,00 kcal   
30

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Frutta albero   

Stagione
Estate   
Autunno, Primavera, Estate   

Varietà
alabamensis, capuli , eximia e hirsuta   
Re, Campana, Seri Kembangan, Arkin e Fwang Tung   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Nero   
Giallo dorato, Verde   

Dentro Colore
Marrone   
Verde Giallastro   

Forma
Tondo   
Ovale e Stella (Sezione trasversale)   

Struttura
Carnoso   
Croccante   

Gusto
Agrodolce   
Croccante, Succoso, Dolce   

Origine
Nord America   
Sri Lanka   

Cresce su
Cespugli   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Non Disponibile   
Terra grassa, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-8   
4.5-7   

Condizioni Climatiche
Freddo   
Umido, Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
  • Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.
  
  • Si ritiene che carambola aiuta a curare sbornia.
  • Tutta la carambola è commestibile, compresa la sua pelle.
  • 2 varietà di carambola vengono coltivati: crostata e dolce.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia   
Taiwan   

Altri Paesi
Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan   
Australia, Guyana, India, Israele, Malaysia, Filippine, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Francia   
Europa   

Top Esportatore
Turchia   
Malaysia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus Serotina   
Averrhoa carambola   

Sinonimo
Amarena, Ciliegia rum e Montagna amarena   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Oxalidales   

Famiglia
Rosaceae   
Oxalidaceae   

Genus
Prunus   
Averrhoa   

Specie
P. serotina   
A. carambola   

Generico Gruppo
Ciliegia   
Non Disponibile   

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