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Ananas contro Bilberry Nutrizione

Ananas
Bilberry
Bilberry contro Ananas Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
13,12 g   
37
11,50 g   
99+
Fibra
1,40 g   
32
2,80 g   
22
Zucchero
9,85 g   
23
0,00 g   
99+
Proteina
0,54 g   
99+
0,70 g   
99+
Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,06   
21
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
1,08 mcg   
35
Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
10
0,03 mg   
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,58 mg   
28
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg   
29
0,16 mg   
38
Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg   
13
0,06 mg   
29
Vitamina B9 (Acido Folico)
18,00 mcg   
17
6,00 mcg   
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
47,80 mg   
17
44,00 mg   
18
Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
4,00 mcg   
18
Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
Colina
5,50 mg   
23
0,00 mg   
32
Grasso
0,12 g   
99+
0,50 g   
18
Minerali
  
  
Potassio
109,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+
Ferro
0,29 mg   
36
0,80 mg   
16
Sodio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17
Calcio
13,00 mg   
28
15,00 mg   
26
Magnesio
12,00 mg   
23
7,00 mg   
28
Zinco
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23
Fosforo
8,00 mg   
40
9,00 mg   
39
Manganese
0,93 mg   
4
3,30 mg   
1
Rame
0,11 mg   
19
0,11 mg   
19
Selenio
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
17,00 mg   
27
Non Disponibile   
Omega 6s
23,00 mg   
99+
Non Disponibile   
Steroli
  
  
Fitosterol
6,00 mg   
13
Non Disponibile   
Contenuto di Acqua
86,00 g   
33
0,20 g   
99+
Cenere
0,22 g   
99+
87,10 g   
1
Calorie >>
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