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Bilberry contro Ananas Nutrizione
f
Bilberry
Ananas
Ananas contro Bilberry Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
11,50 g
99+
13,12 g
37
Fibra
2,80 g
22
1,40 g
32
Zucchero
0,00 g
99+
9,85 g
23
Proteina
0,70 g
99+
0,54 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,06
21
0,04
24
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
1,08 mcg
35
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,08 mg
10
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
30
0,03 mg
28
Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg
28
0,50 mg
30
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,16 mg
38
0,21 mg
29
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg
29
0,11 mg
13
Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg
29
18,00 mcg
17
Vitamina C (Acido Ascorbico)
44,00 mg
18
47,80 mg
17
Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg
99+
0,02 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg
18
0,70 mcg
30
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Colina
0,00 mg
32
5,50 mg
23
Grasso
0,50 g
18
0,12 g
99+
Minerali
Potassio
103,00 mg
99+
109,00 mg
99+
Ferro
0,80 mg
16
0,29 mg
36
Sodio
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calcio
15,00 mg
26
13,00 mg
28
Magnesio
7,00 mg
28
12,00 mg
23
Zinco
0,10 mg
23
0,12 mg
21
Fosforo
9,00 mg
39
8,00 mg
40
Manganese
3,30 mg
1
0,93 mg
4
Rame
0,11 mg
19
0,11 mg
19
Selenio
0,00 mcg
17
0,10 mcg
16
Acidi Grassi
Omega 3s
Non Disponibile
17,00 mg
27
Omega 6s
Non Disponibile
23,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
6,00 mg
13
Contenuto di Acqua
0,20 g
99+
86,00 g
33
Cenere
87,10 g
1
0,22 g
99+
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Amarena
Benefici
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Arancia
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