Dom
 Porównaj Owoce

Bilberry vs Ananas Żywienie

Bilberry
Ananas
Ananas vs Bilberry Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
11,50 g   
99+
13,12 g   
37
Włókno
2,80 g   
22
1,40 g   
32
Cukier
0,00 g   
99+
9,85 g   
23
Białko
0,70 g   
99+
0,54 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,04   
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
1,08 mcg   
35
3,00 mcg   
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,08 mg   
10
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
28
Witamina B3 (Niacyna)
0,58 mg   
28
0,50 mg   
30
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg   
38
0,21 mg   
29
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
29
0,11 mg   
13
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
18,00 mcg   
17
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
44,00 mg   
18
47,80 mg   
17
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+
Witamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
0,70 mcg   
30
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
Cholina
0,00 mg   
32
5,50 mg   
23
Sadło
0,50 g   
18
0,12 g   
99+
Minerały
  
  
Potas
103,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+
Żelazo
0,80 mg   
16
0,29 mg   
36
Sód
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Wapń
15,00 mg   
26
13,00 mg   
28
Magnez
7,00 mg   
28
12,00 mg   
23
Cynk
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21
Fosfor
9,00 mg   
39
8,00 mg   
40
Mangan
3,30 mg   
1
0,93 mg   
4
Miedź
0,11 mg   
19
0,11 mg   
19
Selen
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
Niedostępne   
17,00 mg   
27
Omega 6s
Niedostępne   
23,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
6,00 mg   
13
Zawartość Wody
0,20 g   
99+
86,00 g   
33
Popiół
87,10 g   
1
0,22 g   
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!