Anguria e Nettarina
Benefici
Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle
Prevenzione del cancro, Cuore cura
Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Protegge i capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Pizzicore, Prurito agli occhi, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito
Reazione allergica, Mal di testa, Nausea
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
7,55 g
99+
10,60 g
99+
Fibra
0,40 g
99+
1,70 g
29
Zucchero
6,20 g
99+
7,90 g
37
Proteina
0,61 g
99+
1,10 g
21
Proteina Rapporto Carb
0,08
18
0,10
15
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
28,00 mcg
18
17,00 mcg
22
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
29
0,03 mg
28
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
37
0,03 mg
32
Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg
99+
1,13 mg
6
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg
26
0,19 mg
35
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg
40
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg
32
5,00 mcg
30
Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,10 mg
99+
5,40 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg
39
0,77 mg
14
Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg
35
2,20 mcg
26
Licopene
4.532,00 mcg
2
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
8,00 mcg
33
130,00 mcg
8
Colina
4,10 mg
27
6,20 mg
18
Grasso
0,15 g
38
0,32 g
26
Minerali
Potassio
112,00 mg
99+
201,00 mg
35
Ferro
0,24 mg
99+
0,28 mg
37
Sodio
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Calcio
7,00 mg
38
6,00 mg
39
Magnesio
10,00 mg
25
9,00 mg
26
Zinco
0,10 mg
23
0,17 mg
16
Fosforo
11,00 mg
35
26,00 mg
20
Manganese
0,04 mg
99+
0,05 mg
99+
Rame
0,04 mg
99+
0,09 mg
25
Selenio
0,40 mcg
13
0,00 mcg
17
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
2,00 mg
36
Omega 6s
50,00 mg
32
111,00 mg
17
Steroli
Fitosterol
2,00 mg
15
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
91,45 g
6
87,60 g
24
Cenere
0,25 g
39
0,50 g
26
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
44,00 kcal
29
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
30,00 kcal
23
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal
12
259,00 kcal
26
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
30,00 kcal
38
70,00 kcal
17
Calorie negli Marmellata
252,00 kcal
18
175,00 kcal
30
Calorie negli Torta
150,00 kcal
99+
333,00 kcal
12
Caratteristiche
Tipo
Bacca, Melone
Frutta albero
Stagione
Estate
Autunno, Estate
Varietà
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan
Arctic Jay, Artic Rose, Artic stella, Armking, Deserto L'alba, Fairlane, Fantasia, Argento lode, Regina delle nevi, Stanwick e Stark Sunglo
Apirene Varietà
Yes
No
Colore
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca
Arancia, Rosa, Rosso, Giallo
Dentro Colore
Rosso
Giallo
Forma
Tondo
Tondo
Struttura
Croccante
Succulento
Gusto
Dolce
Dolce
Origine
Africa meridionale
Cina
Cresce su
Vitigni
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato
Sabbioco terriccio
pH del Suolo
6-6.8
6-6.8
Condizioni Climatiche
Secco, Caldo
Soleggiato, Caloroso
Fatti
Fatti su
- Anguria contiene il 91% di acqua.
- Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
- Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
- Il nome 'nettarine' con riferimento al dolce cibo degli dei nettare.
- Nettarine sono a volte chiamati 'pesche rasate' perché la loro pelle è liscia, senza lanugine.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
No
Non Disponibile
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
Cina
Altri Paesi
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Argentina, Chile, Egitto, Grecia, Iran, Italia, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Germania
Germania
Top Esportatore
Cina
Spagna
Nome scientifico
Nome Botanico
Citrullus Lanatus
Prunus persica
Sinonimo
Citrullus vulgaris
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Dillenhidae
Rosidae
Ordine
Cucurbitales
Rosales
Famiglia
Cucurbitaceae
Rosaceae
Genus
Citrullus
Prunus
Specie
C. lanatus
P. persica
Generico Gruppo
Zucca
Rosé
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