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Confronto Frutta


Anguria e Tamarindo


Tamarindo e Anguria


Benefici

Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime   
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito   
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
7,55 g   
99+
62,50 g   
4

Fibra
0,40 g   
99+
5,10 g   
10

Zucchero
6,20 g   
99+
57,40 g   
3

Proteina
0,61 g   
99+
2,80 g   
4

Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,04   
23

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
28,00 mcg   
18
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
29
0,43 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
37
0,15 mg   
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
99+
1,94 mg   
2

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg   
26
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
40
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg   
32
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,10 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg   
39
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
2,80 mcg   
22

Licopene
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
8,00 mcg   
33
0,00 mcg   
36

Colina
4,10 mg   
27
8,60 mg   
8

Grasso
0,15 g   
38
0,60 g   
14

Minerali
  
  

Potassio
112,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Ferro
0,24 mg   
99+
2,80 mg   
2

Sodio
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calcio
7,00 mg   
38
74,00 mg   
2

Magnesio
10,00 mg   
25
92,00 mg   
1

Zinco
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosforo
11,00 mg   
35
113,00 mg   
1

Manganese
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31

Rame
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenio
0,40 mcg   
13
1,30 mcg   
6

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
50,00 mg   
32
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
2,00 mg   
15
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
91,45 g   
6
82,00 g   
99+

Cenere
0,25 g   
39
0,09 g   
99+

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
30,00 kcal   
23
239,00 kcal   
2

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
187,00 kcal   
1

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal   
12
128,00 kcal   
37

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
30,00 kcal   
38
28,00 kcal   
39

Calorie negli Marmellata
252,00 kcal   
18
254,00 kcal   
17

Calorie negli Torta
150,00 kcal   
99+
239,00 kcal   
39

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Melone   
Tropicale   

Stagione
Estate   
Primavera, Estate   

Varietà
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca   
Marrone, Marrone rossastro   

Dentro Colore
Rosso   
Marrone   

Forma
Tondo   
Curvatura Cilindro   

Struttura
Croccante   
Duro   

Gusto
Dolce   
Agrodolce   

Origine
Africa meridionale   
Africa   

Cresce su
Vitigni   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato   
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
6-6.8   
5.6-6.5   

Condizioni Climatiche
Secco, Caldo   
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  
  • Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
  • bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
  • Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
India   

Altri Paesi
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan   

Top Importatore
Germania   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Cina   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrullus Lanatus   
Tamarindus indica   

Sinonimo
Citrullus vulgaris   
Tamarindo, tamarindus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Cucurbitales   
Fabales   

Famiglia
Cucurbitaceae   
Fabaceae   

Genus
Citrullus   
Tamarindus   

Specie
C. lanatus   
Tamarindus indica   

Generico Gruppo
Zucca   
Tamarindo Sub   

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