Annona cherimola

Lampone

Annona cherimola e Lampone

Annona cherimola

Lampone

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Regolamento della frequenza cardiaca

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Rafforza le ossa

Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso

Benefici Pelle

Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora, Trattamento dei pidocchi

Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi

Allergia

Sintomi Allergici

Anafilassi, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso

Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

✔ ✘

Le Donne che Allattano

✔ ✘

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

17,71 g11,94 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

3,00 g6,50 g

0 10.4

👆🏻

Zucchero

12,87 g4,42 g

0 63.35

👆🏻

Proteina

1,57 g1,20 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,090,10

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,64 mg0,60 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,35 mg0,33 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,26 mg0,06 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

23,00 mcg21,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

12,60 mg26,20 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,27 mg0,87 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg7,80 mcg

0 40.3

👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaxantina

6,00 mcg136,00 mcg

0 834

👆🏻

Colina

7,20 mg12,30 mg

0 19.2

👆🏻

Grasso

0,68 g0,65 g

0 33.49

👆🏻

Minerali

Potassio

287,00 mg151,00 mg

42 840

👆🏻

Ferro

0,27 mg0,69 mg

0.06 9

👆🏻

Sodio

7,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcio

10,00 mg25,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesio

17,00 mg22,00 mg

0 92

👆🏻

Zinco

0,16 mg0,42 mg

0 2.7

👆🏻

Fosforo

26,00 mg29,00 mg

0 113

👆🏻

Manganese

0,09 mg0,67 mg

0 3.3

👆🏻

Rame

0,07 mg0,09 mg

0 2

👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,20 mcg

0 63.7

👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

318,00 mg126,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

56,00 mg249,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosterol

24,00 mg12,00 mg

0 87

👆🏻

Contenuto di Acqua

79,39 g85,75 g

0 95.23

👆🏻

Cenere

0,65 g0,46 g

0 87.1

👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

75,00 kcal53,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

75,00 kcal52,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

75,00 kcal52,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorie nei Forma Secca

350,00 kcal363,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

75,00 kcal91,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

75,00 kcal68,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorie negli Marmellata

250,00 kcal150,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorie negli Torta

350,00 kcal169,00 kcal

80 450

👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Tropicale

Bacca

Stagione

Autunno, Primavera, Inverno

Estate

Varietà

Andrews, Amarilla, Asca, Imbastire, Bays, Bayot, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Cavaliere, Nata, Popocay, Levigatrice, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley e Bianco Juliana

Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham