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Arancia contro Longan

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Benefici

Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Pressione sanguigna bassa, Previene la stitichezza, Impedisce il diabete, Rafforzamento delle ossa, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora
-

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca

Effetti Collaterali

Crampi addominali, Diarrea, L'aumento di peso
Irritazione bocca, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

11,75 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,40 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

9,35 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,94 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,080,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

11,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,09 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,28 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,25 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

30,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

53,20 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,18 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

129,00 mcg-
0 834
👆🏻

Colina

8,40 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,12 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

181,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,10 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

40,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,07 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

14,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,03 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,05 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,50 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

7,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

18,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

24,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

86,75 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,44 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

63,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

47,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

45,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

300,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

61,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

45,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

260,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

333,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Agrume
Frutta albero, Tropicale

Stagione

Inverno
Metà a fine estate

Varietà

Arancia Dolce- Arancia persiana, Ombelico arancione, Valenzia arancio, e Arancia rossa. Aspro Arancia- Siviglia arancia, Bergamotto arancia, Chinotto arancia e Daidai.
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew

Apirene Varietà

Colore

Arancia
Marrone Arrugginito

Dentro Colore

Arancia
Marrone giallastro

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Succulento
Carnoso

Gusto

Agrodolce
Dolciastro

Origine

Sud-Est asiatico
Messico

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa, Sabbioco terriccio
Ben drenato

pH del Suolo

6-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate

Fatti

Fatti su

  • Ci sono circa 600 varietà di arance disponibili in tutto il mondo.
  • Orange e fiori d'arancio sono un simbolo di amore.
  • Albero di arancio è di solito propagate per innesto.
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Brasile
Tailandia

Altri Paesi

Cina, Egitto, India, Italia, Messico, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam

Top Importatore

Germania
Cina

Top Esportatore

Spagna
Tailandia

Nome scientifico

Nome Botanico

Citrus sinensis
Dimocarpus longan

Sinonimo

Citrus aurantium L. var. dulcis
Occhio Drago

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Viridiplantae

Divisione

Magnoliophyta
Tracheophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Rosidae

Ordine

Sapindales
Sapindales

Famiglia

Rutaceae
Sapindaceae

Genus

Citrus
Dimocarpus

Specie

C. × sinensis
D. longan

Generico Gruppo

Agrumi Frutta
-