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Mela

Arancia e Mela

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Pressione sanguigna bassa, Previene la stitichezza, Impedisce il diabete, Rafforzamento delle ossa, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso
Prevenzione del cancro, Supporta la funzione di fegato sano, Trattamento diarrea, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Neutralizza sindrome dell'intestino irritabile, Aiuta a prevenire la cataratta, Previene la stitichezza, Impedisce calcoli biliari, Previene la pressione alta, Aiuta a prevenire la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di asma, Trattamento della malattia di Alzheimer
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Sbianca i denti
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di occhi gonfi
1.3 Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
1.5 Effetti Collaterali
Crampi addominali, Diarrea, L'aumento di peso
Reazione allergica, Possono consistere semi velenosi
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
11,75 g13,81 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,40 g2,40 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
9,35 g10,00 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
0,94 g0,30 g
Avocado
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,080,02
Avocado
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
11,00 mcg3,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg0,00 mg
Avocado
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,00 mg
Avocado
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg0,10 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,25 mg0,10 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg0,00 mg
Data
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
30,00 mcg3,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
53,20 mg4,60 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,18 mg0,20 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg2,20 mcg
Avocado
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg29,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
8,40 mg3,40 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,12 g0,20 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
181,00 mg107,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,10 mg0,10 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
0,00 mg1,00 mg
Oliva Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
40,00 mg6,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg5,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,07 mg0,00 mg
Avocado
0 2.7
2.6.7 Fosforo
14,00 mg11,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,03 mg0,00 mg
Avocado
0 3.3
2.6.9 Rame
0,05 mg0,00 mg
Avocado
0 2
2.6.10 Selenio
0,50 mcg0,00 mcg
Avocado
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
7,00 mg9,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
18,00 mg43,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non Disponibile12,00 mg
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
86,75 g85,60 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,44 g0,20 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal52,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
47,00 kcal48,00 kcal
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
45,00 kcal48,00 kcal
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
300,00 kcal243,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
61,00 kcal67,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
45,00 kcal47,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
260,00 kcal200,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
333,00 kcal265,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Agrume
Frutta albero
4.2 Stagione
Inverno
Tutte le stagioni
4.3 Varietà
Arancia Dolce- Arancia persiana, Ombelico arancione, Valenzia arancio, e Arancia rossa. Aspro Arancia- Siviglia arancia, Bergamotto arancia, Chinotto arancia e Daidai.
Deliziosa rossa, Dorata croccante, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas nero, Sampion,Rosa Signora, Cammeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacifico Rose, Giallo trasparenti e Bramley
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Arancia
Verde, Rosso, Giallo
4.6 Dentro Colore
Arancia
Bianca
4.7 Forma
Tondo
Tondo
4.8 Struttura
Succulento
Croccante
4.9 Gusto
Agrodolce
Dolce, Agrodolce
4.10 Origine
Sud-Est asiatico
Central Asia, Medio Oriente Asia
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioco terriccio
Terra grassa
4.12.2 pH del Suolo
6-6.56-7
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caldo
Freddo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Ci sono circa 600 varietà di arance disponibili in tutto il mondo.
  • Orange e fiori d'arancio sono un simbolo di amore.
  • Albero di arancio è di solito propagate per innesto.
  • Le mele possono essere piccolo come un pisello e grande come una zucca.
  • Ci sono più di 8000 varietà di mele.
  • La vita di un albero di Apple può essere più di 100 anni.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Brasile
Cina
5.3.2 Altri Paesi
Cina, Egitto, India, Italia, Messico, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Chile, Francia, India, Iran, Italia, Polonia, Russia, Turchia, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Germania
Russia
5.3.4 Top Esportatore
Spagna
Cina
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Citrus sinensis
Malus Domestica
6.2 Sinonimo
Citrus aurantium L. var. dulcis
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Sapindales
Rosales
7.8 Famiglia
Rutaceae
Rosaceae
7.9 Genus
Citrus
Malus
7.10 Specie
C. × sinensis
M. domestica
7.11 Generico Gruppo
Agrumi Frutta
Rosé