Bacca di Goji contro Uva spina
Benefici
Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne
Benefici Capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito
Effetti Collaterali
Può interagire con alcuni farmaci
Irritazione gastrica
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
69,21 g
3
10,18 g
99+
Fibra
8,00 g
3
4,30 g
13
Zucchero
13,00 g
11
Non Disponibile
Proteina
14,07 g
1
0,88 g
31
Proteina Rapporto Carb
0,20
7
0,09
16
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
15,00 mcg
24
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,04 mg
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg
1
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg
99+
0,30 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg
99+
0,29 mg
15
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg
99+
0,08 mg
20
Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg
36
6,00 mcg
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,20 mg
38
27,70 mg
33
Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg
99+
0,37 mg
21
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Non Disponibile
Licopene
0,00 mcg
9
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
Non Disponibile
Colina
0,00 mg
32
Non Disponibile
Grasso
1,00 g
6
0,58 g
15
Minerali
Potassio
840,00 mg
1
198,00 mg
36
Ferro
9,00 mg
1
0,31 mg
34
Sodio
24,00 mg
4
1,00 mg
20
Calcio
100,00 mg
1
25,00 mg
18
Magnesio
0,00 mg
31
10,00 mg
25
Zinco
2,70 mg
1
0,12 mg
21
Fosforo
0,00 mg
99+
27,00 mg
19
Manganese
0,00 mg
99+
0,14 mg
23
Rame
2,00 mg
1
0,07 mg
32
Selenio
63,70 mcg
1
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
46,00 mg
17
Omega 6s
0,00 mg
99+
271,00 mg
6
Steroli
Fitosterol
0,00 mg
16
0,00 mg
16
Contenuto di Acqua
0,00 g
99+
87,87 g
22
Cenere
0,00 g
99+
0,49 g
27
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
32,00 kcal
36
44,00 kcal
29
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
90,00 kcal
6
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
32,00 kcal
99+
Non Disponibile
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
73,00 kcal
14
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
40,00 kcal
35
40,00 kcal
35
Calorie negli Marmellata
180,00 kcal
29
150,00 kcal
33
Calorie negli Torta
240,00 kcal
38
240,00 kcal
38
Caratteristiche
Tipo
Bacca
Bacca, Frutta albero
Stagione
Autunno
Estate
Varietà
No Tipi
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith
Apirene Varietà
No
Yes
Colore
Rosso Scarlatto
Verde, Porpora, Rosso, Giallo
Dentro Colore
Arancia
Verde Giallastro
Forma
Ovale
Tondo
Struttura
Duro
Croccante
Gusto
Leggermente amaro, Crostata
Astringente
Origine
Sconosciuto
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Ben drenato
Loamy, Ben drenato
pH del Suolo
6.8-8.1
6-6.8
Condizioni Climatiche
Freddo, Caldo
Secco, Caloroso
Fatti
Fatti su
- Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
- Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.
- They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
Germania
Altri Paesi
Canada, Francia, India, Stati Uniti d'America
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Non Disponibile
Top Esportatore
Cina
Non Disponibile
Nome scientifico
Nome Botanico
Lycium barbarum
Ribes uva-crispa
Sinonimo
Fructus lycii
Ribes grossularia
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Sconosciuto
Magnoliophyta
Classe
Sconosciuto
Magnoliopsida
Sottoclasse
Asteridae
Dillenhidae
Ordine
Solanales
Saxifragales
Famiglia
Solanaceae
Grossulariaceae
Genus
Lycium
Ribes
Specie
L. barbarum
R. uva-crispa
Generico Gruppo
Non Disponibile
Sassifraga
